营养师雪姐姐|查出胃癌，身体出现4个异常，及时查胃镜，别拖延，32岁女子 32岁的林女士

32岁的林女士，最近常感不适，不仅经常反酸嗳气，还日渐消瘦。
一次，林女士工作时，突然昏倒在地，一旁的同事见状，赶紧叫了救护车。

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医生给她进行了检查，发现林女士罹患了胃癌，而且是晚期。肿瘤消耗了营养物质，造成体力严重不支。
林女士平时不抽烟，不喝酒，怎么患上胃癌了？
原来，林女士是一个“吃货” ，喜欢吃各种美食，还很少长肉。
然而，一直以来，林女士都有胃病，经常胃痛，腹胀，但每次看到美食，就管不住，先吃了再说。
胃不舒服，林女士都是自己买点止痛药，从来没有正规的去医院检查。
却不料最终发生了这样的事情。

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下面4种食物，再喜欢也好少吃，胃承受不起，切莫贪嘴
1、过油食物
在众多的食物中，过油菜等油炸食物颇受广大人群所喜爱，毕竟食物在经过油炸后更酥脆，多油多脂，也更符合大众人群的口味。
然而，食物在油炸过程中，会产生致癌物质——多环芳烃类，最有名的当属“苯并芘” ，它有强烈的接触致癌性，会增加胃癌、肠癌等消化道癌症的危险。
而重复多次使用的油，在反复高温之下也会产生毒性较强的聚合物，含有高浓度的丙烯酰胺，是一种致癌物质。

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2、过烫的食物
国人讲究趁热吃，觉得刚出锅的食物口感特别好，但是，倘若匆忙进食过烫的食物，便会把口腔和食道黏膜烫伤。
研究证明，人的消化道黏膜最高耐温不超过60度，一旦超过，对消化道黏膜的伤害是不可逆的，就像刚烧开的水、刚煮熟的饭等，这些温度都在八、九十度之间，若是进入胃部，就会烫伤胃粘膜，甚至诱发癌变。

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3、烧烤食物
在烧烤过程中，用炭火烤肉，油脂会滴在炭火上，产生有毒性的“多环芳羟” ，不仅会随烟熏挥发，还会吸收回到食物中，而这类物质具有致癌性，可诱发胃癌、肠癌的发生。

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4、腌制食物
在导致胃癌的致病因素中，高盐饮食和长期吃腌制品，是主要的两大危险因素。
有研究表明，经常吃腌制品的人，其患胃癌的风险会增加4-5倍。
高盐，可直接损伤胃黏膜；腌制品，会在胃内产生强致癌物亚硝胺；强致癌物亚硝胺+损伤的胃黏膜=增加胃癌几率。
提醒：身体出现4个异常，及时查胃镜，别拖延

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1、持续不停的打嗝
胃癌，会导致打嗝的情况。
癌细胞影响到附近的迷走神经或膈肌，导致不断的打嗝，医学上称为“顽固性呃逆” 。
饭后，如果持续打嗝，甚至持续几个小时，此时，一定要高度警惕病变，及时检查，切莫忽视。
2、吞咽困难
由于胃癌是一种消化道恶性肿瘤，当胃内的肿瘤不断扩大时，人体就会出现异样的感觉。
此时，容易在吞咽食物时，感到窒息和疼痛，咀嚼时，胸骨后面会有一种不舒服的感觉，甚至是异物感。
一旦出现这种情况时，就要小心是胃部癌变，及时检查才好。