小璐妈妈育儿|是女人最艰难的一年？看看过来人怎么说，为什么宝宝出生第一年( 二 ) “女本柔弱

适时适当地发泄自己的坏情绪，哪怕大哭一场，释放自己的压力，那也是情有可原的，对自己有益无害。哪怕有了宝宝，也要保持自己的个人兴趣，尽可能地拥有自己的生活节奏。
二、学会与丈夫互相合作
爸爸妈妈的关系，是以夫妻关系为前提。孩子的到来，打破了原本的二人世界，打破原有的家庭平衡。这个时期，新手爸爸妈妈都要适应新的家庭关系，承担自己的责任，多沟通交流彼此的观点看法，共同面对因为孩子而带来的新问题。
这不仅可以维持和促进夫妻感情，也可以帮助彼此更好地适应新生活模式。
如果不让新手爸爸一起参与照顾宝宝、教育宝宝的各种琐事，久而久之，也容易养成爸爸当甩手掌柜，妈妈被迫进行“丧偶式育儿” 。爸爸不理解妈妈，妈妈对爸爸的怨念也逐步加深，对家庭和谐极其不利。

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三、不用时刻要求自己成为完美的妈妈
新手妈妈们最好能懂得一个道理“没有完美的妈妈，只有足够好的妈妈” ，而且我们是人，又不是神，当然不可能是完美无缺的，妈妈亦是如此。
第一次当妈妈，通过孩子给我们提供的机会，让我们成长。只要给予孩子恰到好处，合适的母爱，给予孩子尽可能多的陪伴，与孩子共同成长，便是一个好妈妈。
不用参考他人口中、笔下的完美妈妈形象，毕竟，我们的人生，并不是别人的复刻。
有宝宝之后每一个寻常的日子，都是每一个妈妈的锻造自我之旅。如何能很好地适应妈妈这个角色，唯靠磨与炼。而这些事，这背后的雨狂风骤，只有妈妈们心有所悟。调整好心态，从容应对所有，祝所有的妈妈们都能成为自己心里所希望的“合格的妈妈” 。