莲藕：这碱性蔬菜夏天最该吃，滋补又养胃，隔天吃一次，家人抵抗力很好( 二 ) 食材

4、香葱洗净，葱白和葱叶分开切成段，蒜切成小粒。
5、2勺生抽， 1勺老抽，少许砂糖， 2勺醋，调匀成糖醋汁。
6、锅放入适量油烧热，爆香葱白蒜粒，放入莲藕条煸炒。
7、倒入糖醋汁继续翻，转中小火，让藕条吸收糖醋汁。
8、出锅前放上葱花，翻炒均匀，关火盛出。
9、口感脆嫩鲜甜，小孩非常喜欢吃，比烧茄子口感好太多了。
莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了！相处了日子里，一起分享美食生活知识，一起体验美食生活快乐！在此，道一声谢谢！好了，亲爱的朋友们，今天的文章就和大家分享到这里，如果您对本文有任何不同的看法，欢迎在文章底部评论处发表您的观点，我们会认真阅读您的每一条留言~
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