依一生活说|搭配好了可以延缓衰老,功效意想不到,蜂蜜营养丰富
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1、蜂蜜柿子
【依一生活说|搭配好了可以延缓衰老,功效意想不到,蜂蜜营养丰富】柿子富含果胶 , 它是种水溶性的膳食纤维 , 具有润肠通便的作用 , 对于纠正便秘 , 保持肠道正常菌群生长等有不错的治疗效果 。 和蜂蜜配合食疗效果明显 。
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2、蜂蜜草莓
两者一起吃有补虚养血 , 润肺利肠 , 解毒抗癌的作用 。
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3、蜂蜜鳖肉
鳖肉 , 蜂蜜两者搭配所成的菜看中含有大量蛋白质 , 脂肪与多类维生素 , 并包含多类人体必需的微元素 , 对心脏具有保护功效 。
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