晖公子|你可以建立边界,你值得被尊重,学会说“不”!面对负面情绪倾倒( 四 )


其实 , 做心理咨询真的会被个案伤害吗?你如果认为有些东西能够伤害你 , 它就真的伤害你 。 但是 , 你如果认为帮助别人是不会被伤害的 , 它就不能伤害你!因为帮助别人本身就是一个好事 。 难道菩萨会因为普度众生 , 而自身难保吗?
你所要做的是:时刻觉察 , 保持回到自己的中心 。 这才是我们的目的!
今天教给大家的方法看似简单 , 背后所依托的能量是很强的 , 希望大家去用啊!
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晖公子说:
本文由晖公子根据晓光老师的线上公益沙龙讲述整理成文 。
于晓光:【能量归位】创始人、8年经验量子催眠师、心理治疗师
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