汇童庆|别人都不知道的做法,偷偷分享给你,没有肉的香菇居然这么好吃


汇童庆|别人都不知道的做法,偷偷分享给你,没有肉的香菇居然这么好吃
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香菇鸡汤想必大家都喝过 , 尤其是土鸡汤 , 味道那个清香啊 。 其实香菇的做法很多 , 干香菇适合煲汤 , 鲜香菇常用于翻炒、火锅等等 。
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今天就给大家分享这道红烧香菇 , 香菇中含不饱和脂肪酸甚高 , 还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇 , 对于增强抗疾病和预防感冒及治疗有良好效果 。
【红烧香菇】
主食材:香菇适量、青菜椒1个、红彩椒1个
辅料:蒜粒3颗、姜1块、蚝油1汤匙、酱油1汤匙、淀粉少许、盐油适量
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制作步骤:
1、香菇去蒂洗净切片装入盘中待用;
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2、青红才叫去蒂洗净切块装入盘中待用;
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【汇童庆|别人都不知道的做法,偷偷分享给你,没有肉的香菇居然这么好吃】3、蒜粒去皮洗净切片 , 姜去皮洗净切丝装入盘中待用;
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4、汤锅内加入适量清水 , 大火烧开后倒入香菇片焯烫3分钟后控水捞出;
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5、锅内加入适量油 , 烧热后倒入姜蒜煸香;
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6、随后倒入青红彩椒翻炒片刻;
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7、再倒入焯烫过的香菇片 , 加入蚝油1汤匙、酱油1汤匙翻炒片刻 , 待其入味;
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8、最后倒入水淀粉(少许淀粉与清水拌匀即可)勾芡 , 即可盛出装盘;
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暖心小贴士:菇表面较粗糙 , 容易沾染灰尘与污物 , 开水焯一下是最快的处理方法哦 。 #香菇#红烧香菇#香菇鸡汤收藏
2、青红才叫去蒂洗净切块装入盘中待用;
3、蒜粒去皮洗净切片 , 姜去皮洗净切丝装入盘中待用;
4、汤锅内加入适量清水 , 大火烧开后倒入香菇片焯烫3分钟后控水捞出;
5、锅内加入适量油 , 烧热后倒入姜蒜煸香;
6、随后倒入青红彩椒翻炒片刻;
7、再倒入焯烫过的香菇片 , 加入蚝油1汤匙、酱油1汤匙翻炒片刻 , 待其入味;
8、最后倒入水淀粉(少许淀粉与清水拌匀即可)勾芡 , 即可盛出装盘;
暖心小贴士:菇表面较粗糙 , 容易沾染灰尘与污物 , 开水焯一下是最快的处理方法哦 。