鸡汤|进入农历八月,煲鸡汤时多加这二种食材,每天一碗,暖胃又暖心


鸡汤|进入农历八月,煲鸡汤时多加这二种食材,每天一碗,暖胃又暖心
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【鸡汤|进入农历八月,煲鸡汤时多加这二种食材,每天一碗,暖胃又暖心】
鸡汤|进入农历八月,煲鸡汤时多加这二种食材,每天一碗,暖胃又暖心
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进入农历八月 , 煲鸡汤时多加这二种食材 , 每天一碗 , 暖胃又暖心!农历八月 , 天气渐渐变凉 , 要添衣还要多吃暖胃的食物 , 比如多喝鸡汤、猪脚汤、肉类等 。 这些汤做法简单 , 营养价值比炖肉、炖菜高 。 鸡汤很普通的家常菜 , 秋冬季煲鸡汤要加枸杞、红枣 , 不仅汤好喝 , 暖身暖胃 , 老小都可以喝 。
其实 , 香菇鸡汤很简单 , 可是很多家庭煲都没有饭店好喝 。 煲鸡汤时多加一步 , 汤汁清香不浑浊 , 加入香滑鲜嫩 , 这种鸡汤太好喝了 。 煲汤要把肉类过水 , 增加了这一步 , 可以把肉类的腥味、浑浊的东西全部过滤掉 , 汤清味香 , 鸡汤就很好喝 。
香菇鸡汤好喝技巧:第一、新鲜香菇和干香菇都可以 , 但是干香菇比新鲜香菇更香 , 味道更纯 。 新鲜香菇煲鸡汤 , 味道比较淡 , 但是比较鲜 , 香菇有肉肉的口感 。 看个人需求新鲜香菇还是干香菇 。 第二、煲鸡汤的鸡 , 新鲜的鸡肉 , 肉质紧实 , 自然光泽 , 鸡肉的本身腥味 。 这样的鸡肉是新鲜优秀 。 第三、冬天煲鸡汤 , 尤其家里有老人和妇女 , 要放红枣、枸杞 , 生姜 。 这三种食材可以暖胃 , 如果你加入煲一锅鸡汤 , 暖心!掌握好技巧之后 , 接下来分享做法:
【香菇鸡汤】食材:鸡肉、香菇、枸杞、红枣、生姜、食用盐 。 其中我选择的是干香菇 , 煲香菇鸡汤特别好喝 。 照片的香菇是浸泡之后捞出 , 已经泡软了 。
步骤1:干香菇要提前用冷水浸泡1小时 , 沥干水 , 对半切块 。 干香菇的挑选技巧 , 不发黑无黑斑 , 有淡淡的香菇味 。
步骤2:鸡肉 , 洗净切块 。 我用的是鸡腿肉 , 用鸡腿煲汤比整只鸡煲汤更好喝 。 鸡腿挑选技巧 , 鸡肉要自然光泽 , 自然的鸡肉腥味 。 有弹性肉质紧实 。
步骤3:锅里倒入适量的水 , 煮沸之后 , 放入鸡肉块汆烫 , 捞出沥干水 。 汆烫的时候可以把锅里的漂浮物 , 捞出倒掉 。
步骤4:把汆烫的好的鸡肉 , 切好的干香菇、清洗干净的枸杞、红枣、还有生姜 , 全部放入压力锅 , 加适量的饮用水 。
步骤5:合上盖子 , 按下煲鸡汤键 , 时间显示12分钟 , 鸡汤煮好之后 , 会自动保温 , 可以开盖的时候 , 放盐搅拌均匀即可 。
【sourcehe温馨小贴士】1.鸡肉一定要新鲜 , 鸡汤才好喝 。 如果鸡肉放冰箱冷藏需要提前取出 , 室温解冻 , 千万不能加热解冻 , 会影响口感 。 2.每个锅不同 , 熬煮鸡汤的时间略有差异 。 3.红枣要去核 , 煲汤才好喝 。
香菇鸡汤 , 你学会做了吗?渐渐变冷 , 大家早晚记得加衣服 , 也要多喝鸡汤 , 经常喝汤更健康 。 期待你留言 , 分享你的观点 。