养生不止是说说|不止影响视力！来看看吧！，孩子看电视孩子看电视的危害

孩子看电视的危害，绝不是影响视力那么简单，第三点要尤为注意！
01
暑假如约而至，在这个无数孩子欣喜撒泼的日子，可对家长们来说，心情就不是那么美丽了。孩子的功课要抓，营养健康要兼顾，又要随时安抚孩子无法放肆游玩的心，想想就让人心痛。当然，其中最令家长们头疼的，当属孩子的看电视问题，可谓是屡禁不止。前几天闺蜜还抱怨自家儿子，眼睛快长到电视上了。觉也不睡，饭也要左催右催，每次想狠狠教训他一下，可孩子就伸着脖子叫唤：“又不让我出去玩，不看电视干嘛， ”把朋友气得不行。

文章图片
合着特殊阶段还成了娃看电视的“尚方宝剑” ，真是无法无天了。哈哈其实无论有没有疫情影响，孩子沉迷于电视，都是家长们最为头疼的一大难题。很多家长都疑惑：究竟要不要给娃看电视，看电视会有哪些不好影响......别着急，今天就和大家好好说道说道关于看电视的二三事！
02
看电视，对孩子究竟有哪些不利影响？影响孩子的视力
毋庸置疑，沉迷于电视，一个直接的影响就是对眼睛的伤害，比如过度疲劳以及视力下降等问题。而且，现在青少年近视率越发严重，之前就有数据显示，我国儿童青少年总体近视率为53.6% ，不得不让家长们感到恐慌。
重点是现在近视越来越低龄化，这难道不是孩子们太早接触或过度沉迷于电子产品的后果么？之前网上“一个暑假，近视提升100度”的新闻，也是孩子暑假宅家写作业、看电视、玩游戏导致的。所以说，虽然看电视与视力下降没有直接联系，但它一定程度上确实影响了孩子的眼睛健康，需要家长们引起重视。孩子长时间盯着电视看，最明显的特征就是注意力会下降。因为电视基本上都是以大量短暂的片断、快速的动作、镜头的切换等视觉色系，来呈现信息。这种快速切换的速度，会让孩子一直被迫快速地吸取信息，信息太快太多，以至于他们根本来不及思考和加工信息。这样时间长了，孩子很容易注意力下降，变得木讷，无法集中精神到学习和生活上。影响孩子的想象力和控制力

文章图片
03
到底该不该让孩子看电视？如何才能规避一些看电视带来的不好影响？在晨妈看来，任何事物的存在都有其合理性，电视除了是孩子的一个娱乐消遣方式，一定程度上也是他们认知世界的途径。只不过要看大家如何运用它，用得好就会成为助力，用得不好也会成为孩子成长的阻力。因而电视不是洪水猛兽，如何规避电视带来的负面影响，才是家长们最应该关心和重视的。
第一，我们要限制孩子观看电视的年龄。
不知道大家发现没，现在低龄儿童近视率一直在攀升，其背后一个重要的因素就是儿童接触电子产品过早。经常看到一些家长带娃过程中图省事，或者哄娃不哭闹，就让孩子看电视，这样都是不恰当的。因为婴幼儿的眼睛正处在发育期，眼角膜、视网膜等都没有发育完全。太早接触电视，其中发射出的光线会让角膜受刺激，影响孩子的视觉发育。
之前，英国就有专家向国会递交报告，建议政府制定法律禁止家长让年龄低于3岁的儿童看电视。美国儿科协会建议2岁以内的孩子不要使用电子产品， 2岁后直到学龄前有选择性地使用。所以，关于观看电视的年龄阶段，家长们也要做好管控。
第二，规定孩子观看的时间和频率。
孩子总要有娱乐玩耍时间，劳逸结合才能让孩子更好地成长。因而到了一定年龄，是可以适当让娃看电视的。只不过孩子自制力较差，还无法抵抗住电视带来的视觉刺激，看起电视来会不加节制。