旅行小生物|用厨房的这几种食材抹一抹，一辈子都不用染发，白头发不用染大家好

大家好，我是活泼可爱的曼曼，很高兴又和大家见面了，非常感谢大家能够在百忙之中抽出时间来看看我的文章，看完我的文章，大家如果有什么意见或建议，欢迎在评论区留下你们的小脚印，小编将为你们一一解答。今天，小编将为大家带来一篇关于白发的文章，让我们一起来看看吧。
患有白发要正确对待，白发不仅会影响自己的形象，也会给自己增加压力，对工作，对事业，对朋友都是一种缺陷，患有白发更不要擅自的乱用药，因为白发主要是内在因素引起的外在表现，每一个患者引起的白发病因不一样，盲目的用药不但无效还会加重病情，更耽误最佳治疗时期。然而很多白发病的患者，面对白发，最常用的解决办法就是染发。其实染发不但不能解决白发问题，而且还会危害身体，所以染发这种方法是不可取的。

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那么究竟是什么原因造成的这种结果呢?
白发是由于黑色素的的生成因黑素细胞、黑素体较少或因酪氨酸酶活性降低所致。白发产生的原因很复杂，医学上普遍认为早白发跟以下几个因素有关：
1、精神方面的刺激，忧思过渡、恐慌、惊吓，都会造成神经高度集中和紧张，消耗较多的血液，从而影响头部供血，容易引致白发。
2、遗传因素，如果父母的血统之中有白发者，则多数足女也会发生白发。
【旅行小生物|用厨房的这几种食材抹一抹，一辈子都不用染发，白头发不用染】3、身体疾病
4、饮食方面
(1)经常偏食，进食蛋白质太少，造成营养不良，白发也容易发生
(2)过多的进食高脂肪食物，过渡烟酒，都会影响血管加速硬化，从不同途径破坏血液循环和黑素的分泌使白发过早变白。
在这里，小编给大家介绍一种非常简单的洗头发方法，用这种方法洗头，一辈子都不用染发，这种方法就是生姜洗头法，姜是很好的生发剂，具体的方法如下：
（1）先准备一盆清水
（2）把姜切成片，接着把切好的姜片放进清水中，

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（3）然后在盆里加点食用盐，

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（4）最后倒入白醋，然后均匀搅拌，洗头时在头发上抹一抹，白发就慢慢变黑了。

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当然除了洗头发这种方法，平时在饮食上也要多注意，我们在平时还应该多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。也应该多吃富含维生素A的食物，如如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。这些对白头发变黑有作用。
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