哈喽！大家好 ， 我是你们健康科谱罗医生 ， 健康是成功的命脉 ， 是成功的本钱 ， 金钱难买健康 ， 健康大于金钱 ， 金钱难买幸福 ， 幸福必有健康 ， 生命的幸福不在名利在健康 ， 身体的强壮不在金钱在运动!关注罗医生 ， 我来引导大家如何生活的健康豆腐皮是一种营养价值很高的方便食品 ， 它含有大量的植物蛋白 ， 还有多种糖分和一些植物纤维素；平时食用可以为人体补充多种营养 ， 能维持身体的正常代谢 ， 提高身体健康水平 。
【健康科谱罗医生|要常吃此物，皱纹消失了，皮肤细腻了，女性不想老太快】

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豆腐皮蛋白质、氨基酸含量高 ， 还有大量的维生素E ， 能美容养颜 ， 减少皱纹 ， 让皮肤更细腻光滑 。

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豆皮含有丰富的蛋白质 ， 脂肪含量比较低 ， 能清肠排毒 ， 促进脂肪燃 ， 小肚子不鼓了 ， 适合减肥的人吃 。

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