育婴师育儿百科|宝宝增强记忆力的辅食：紫菜粥紫菜粥

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紫菜粥
准备材料：大米100克，紫菜15克，猪肉50克，盐、香油、葱各适量。
制作方法：紫菜洗净，切小块备用；猪肉洗净切末；大米洗净，放入锅中加水，上火煮成粥；将肉末、紫菜、盐、葱一起放入粥中稍煮片刻，淋上香油即可。
营养功效：紫菜食用价值高，富含碘、蛋白质、维生素A、维生素C、维生素D、氨基酸等，宝宝常食，有清肺化痰、促进新陈代谢、增强记忆力的功效。
适合12个月以上的宝宝食用。 #紫菜#猪肉#大米收藏
紫菜粥
准备材料：大米100克，紫菜15克，猪肉50克，盐、香油、葱各适量。
制作方法：紫菜洗净，切小块备用；猪肉洗净切末；大米洗净，放入锅中加水，上火煮成粥；将肉末、紫菜、盐、葱一起放入粥中稍煮片刻，淋上香油即可。
营养功效：紫菜食用价值高，富含碘、蛋白质、维生素A、维生素C、维生素D、氨基酸等，宝宝常食，有清肺化痰、促进新陈代谢、增强记忆力的功效。
【育婴师育儿百科|宝宝增强记忆力的辅食：紫菜粥】适合12个月以上的宝宝食用。