胡罗卜丝|治愈系早餐,这就是幸福,韩式北极虾煎饼


胡罗卜丝|治愈系早餐,这就是幸福,韩式北极虾煎饼
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关于韩式煎饼,我们最常见的就是泡菜饼了。今天我来教大家做一道——韩式韭菜煎饼,虽然没有泡菜,但却有来自加拿大的野生冷水虾。北极虾的鲜美和韭菜的微辣结合得恰到好处,建议蘸料汁或者蘸番茄酱、甜辣酱。
By 八鲜过海 【豆果美食官方认证达人】
用料

  • 加拿大北极虾 20只
  • 面粉 60克
  • 鸡蛋 3个
  • 胡萝卜 1/3根
  • 韭菜 5—7棵
  • 淀粉 40克
  • 小苏打 1克
  • 清水 200克
  • 盐 2克
  • 食用油 1勺
做法步骤
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1、加拿大北极虾是产自冰冷纯净的北冰洋和北大西洋东部海域的,无污染的天然野生虾。它富含不饱和脂肪酸和优质蛋白,适合各个年龄阶层的人群食用。加拿大北极虾的加工方式是熟冻加工,即捕捞后立刻清洗、分级、煮熟并在零下28度的环境下速冻保鲜。
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2、主要食材和所需配料如图所示。
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3、面粉、淀粉、小苏打混合均匀,加入清水,搅拌成顺滑无结块的面糊,加入盐2克,静置10分钟。
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4、加拿大北极虾室温解冻或冷水浸泡解冻后,剥成虾仁。
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5、韭菜切段,胡萝卜去皮擦丝,鸡蛋3个磕入碗中并充分打散。
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6、平底锅内加1勺食用油,烧热后倒入2/3面糊。
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7、撒入胡罗卜丝、北极虾仁、韭菜段,在最上面倒入全部蛋液。
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8、再倒入剩余的面糊。
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9、待面糊和蛋液凝固后,翻面。
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10、煎至两面金黄后出锅,稍稍降温后切块即可。
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11、切成扇形块,摆盘;建议搭配甜辣酱或番茄酱食用。
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