生史别离|“永日不可暮，炎蒸毒我肠”没有空调、冰箱，古人夏季如何避暑？，原创炎炎的夏日就要到来了

炎炎的夏日就要到来了，在酷暑难耐的天气里，躲在房间里，打开空调，来一杯冰奶茶，窝在沙发上追一集电视剧，简直不要太美好。在科技发达的今天，人们可以通过各种方式来躲避酷暑，那在科技不发达的古代，人们是如何渡过高温的夏日呢？难道只靠一把扇子吗？
当然不是，据记载，我国古代的温度可以达到40摄氏度以上，有的人甚至因为炎热而失去生命，单凭一把扇子，当然不可能安然渡过三伏天。
我们聪明的古人为了避暑，可谓是绞尽脑汁，想尽了办法。

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古代“空调房”的发展
首先，从建筑方面来说，古人也会给自己建造一个“空调房” ，最早的空调房出现在先秦时期。先秦时期的这个空调房是最简陋的，叫做“窟室” 。甚至都不能称之为房子，倒有点像现在的地下室。而且是贵族家中才会有窟室的存在，饮酒作乐招待客人，都在窟室中进行。
窟室的制冷手段不仅仅是依靠地下的低温，也有的贵族会将人造冰放进窟室内，达到降温的目的。这种豪华空调房，一般人家可享受不起。
到了汉朝，窟室就升级成了真正的空调房，但这种空调房只有皇宫里的帝王才能享受的起，它不仅可以制冷，还可以取暖。制冷的叫做“清凉殿” ，殿内的床是用玉石做成，躺在床上就有了清凉的感觉。
但作为皇帝，单单是睡一个石床，怎么能显示其豪华的地位呢，所以皇帝身旁还会有一盘冰块，冰块自然是普通的冰块，但盛放冰块的盘子确实专门进口的玉晶盘。躺在石床上，玉晶盘盛着冰块，再有一个漂亮的丫鬟在后面扇风，这个夏天简直是惬意无比。
汉朝皇帝的这种避暑配置，在当时来讲已经算是超级豪华版了，所以就连大臣也享受不到这种待遇。

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盛唐时期作为封建历史上最为发达的时代，避暑方式当然也是最为新奇了。唐朝已经将“清凉殿”改为了“含凉殿” ，服务对象主要是皇帝和嫔妃。同时在选址上也比较有考究，大都选择建在水边，这样白天太阳照射的时候，湖水会吸收大部分热量，使气温不至于太高。
【生史别离|“永日不可暮，炎蒸毒我肠”没有空调、冰箱，古人夏季如何避暑？，原创】除此之外，含凉殿中也配置了“风扇”和“流水” 。流水是将水从屋檐上流下，通过水的循环，使殿内温度降低。风扇可不是现在的电动风扇，也是利用水落下的冲击力来转动风扇。不得不说，唐朝的制冷系统已经颇具现代高科技的影子了，这种“高科技” ，自然也是皇家贵族的专享了。
到了宋朝时期， “空调房”在建筑方面做出了极大的改进，室内的降温设施依旧要用风扇的风格，但在选址上却做出了极大的改变，由之前的水边改为了有树林和流水的景观旁边，相对于唐朝的高科技手段，宋朝的空调房更具有观赏性。
明清时期的空调房基本上没什么新颖之处，除了采用光照原理来躲避高温外，唯一有高科技手段的应该是出现了冰桶，一个放冰的箱子，上面镂空可以释放冷气，中间可以冰镇水果和冷饮，有点像现在的空调和冰箱的结合体，最为可贵的是它可以移动，有了更大的灵活性。衣着穿搭
除了吃上有避暑的妙招，古人对于穿搭也有自己的思想。不同于我们现在的短袖、裙子等，古人们虽说没有到达现在的暴露程度，但也没有我们想象中的保守。

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魏晋之前，女人们穿着开裆裤。但这种开裆裤是和其他衣服搭在一起穿的，而且里面也穿着打底的衣服，所以不用担心会走光。
唐朝美女的服饰大都露着一半手臂，脖子和锁骨也都会露出来，相对于其他朝代来说，唐朝的服装全是大胆新奇了。宋朝的女装延续了唐朝的大胆，一到夏季就穿着长衫加抹胸，服装材料一般选择轻薄的透气的薄纱。