红葡萄酒喝了有什么好处红葡萄酒的营养价值和功效 _营养

现代人眼部疾病越来越多，这与人们频繁使用手机、电脑等有关，随着眼部疾病的增多，人们也会开始重视眼部的保健和保养。寻找各种护眼方法。但是你知道吗？其实，红酒也有保护眼睛的作用。这是很多人闻所未闻的事情。这是真的吗？

文章插图

【红葡萄酒喝了有什么好处红葡萄酒的营养价值和功效】原来红酒也有护眼作用
众所周知，吃胡萝卜对眼睛有好处健康。不过，英国NHS（英国国民健康服务）报告称，英国的一项新研究发现，喝红酒对视力也有好处，还可以预防未来的眼病。
博士英国赫尔大学眼外科研究中心眼科专家米琳德·潘德表示，喝红酒保护眼睛的关键是白藜芦醇。这种物质是红酒和紫葡萄中的一种植物多酚，有助于抑制与年龄相关的眼部肌肉退化，从而预防视力问题。
博士潘德的分析指出，白藜芦醇可以防止眼睛不受控制的血管生长。眼内血管的持续生长很容易导致老年性黄化，进而导致视力下降。在英国，老年性黄质病是导致失明的第一大原因，而糖尿病患者失明的风险更大。白藜芦醇有助于保护视力，尤其是预防糖尿病患者的视网膜病变。
博士潘德说，除了红酒，富含黄体酮的食物，如卷心菜、西兰花、菠菜等，也有助于增强眼部肌肉，保护视力。
红酒和其他食物一样，对眼睛的保护作用有限。要想真正保护眼睛，还是少用手机，空闲时间多去大自然走走。亲近大自然，吸收大自然中的多酚，身体才能活得更健康。

红葡萄酒喝了有什么好处 红葡萄酒的营养价值和功效

红葡萄酒喝了有什么好处红葡萄酒的营养价值和功效