你的10公里PB是什么段位？ _小知识

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10公里跑进90分钟难不难？
先别着急划走！虽然对于绝大多数跑者来说，这个成绩一点都不难，甚至调侃这是“散步配速” 。
不过，在庞大的社会群体中，能完成马拉松的人毕竟是少数，甚至能一次跑完10公里的人，也没有大家想象中那么多。

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根据中国田径协会发布的《大众选手等级评定实施办法》，大众选手选择参加 A1 类认证赛事达标项目比赛并达到相应等级成绩，可申请相应的达标等级。
项目设置：马拉松、半程马拉松、10公里
等级设置：精英级、一级、二级、三级
年龄组别：分别为 29 岁以下组、30—34 岁组、35—39 岁组、40—44 岁组、45—49 岁组、50—54 岁组、55—59 岁组、60—64 岁组、65 岁以上组，共 9 个组别。
获取证书的办法：
01. 在中国马拉松官网进行注册，提交申请；
02. 在线完成路跑及马拉松科学锻炼及参赛准备、参赛礼仪等方面的知识问答；
03. 中国马拉松官网自动审定、确认后，申请者可免费进行证书下载并打印；
04. 可同时持有马拉松、半程马拉松、10 公里等级证书。