总结最全的疫情期间囤哪些物资最靠谱 _小知识

总结最全的疫情期间囤哪些物资最靠谱。
首先基础米面油火速配备全。一般来说，米面的保质期较长，通常在六到12个月之间，如果是真空包装，则能储存更久。油的保质期一般在一年半左右，但尽量选购小包装，因为油容易氧化，开放后需尽快吃完。不过只要没开封，放到避光，通风，阴凉的地方， 18个月内吃完就行。
实在没囤上油，开水，煮面条，熬粥都是可行的后备选择。
多囤点黄豆绿豆，没菜可以发豆芽，炒炖都能做出好吃的菜。
蔬菜因为还在冬天，所以部分蔬菜的常温储藏较为容易。一般来说，十度左右的温度下，土豆，白萝卜，胡萝卜，洋葱等都能坚持较长的时间。
除了新鲜蔬菜，干菜也是屯粮的优先选择。白菜干、茄子干、豆角干、南瓜干，这些干菜本来就是新鲜蔬菜做成的，泡发后也是菜。
而且干菜容易储存，保质期较长，还能保留蔬菜本身的口感，富有韧性和嚼头，凉拌后用油一呛更是香飘十里，最是诱人。
还有一些常见的干菜种类，干豇豆，干莴笋，干菜花，干香菇，干木耳，黄花菜，银耳，木耳，干海带等。保存好两年不会变质，泡发率高，一斤木耳可以泡发十斤以上，够你三口之家吃十天。
干豆制品，腐竹、豆皮、高蛋白食品，凉拌、炖炒都可以，一斤泡发三斤。
肉食新鲜肉储存时间较短，如果放冰箱冷藏，一般三天左右就是极限，不过如果放到零下18摄氏度的冷冷冻室里，一般放两个月左右都不是问题。值得注意的是，在屯粮的时候，冻肉卷之类的可能会占据冰箱较大空间，有条件的话，建议选购较为便宜的爆肉机，这样冰箱冷冻室里只用囤放整块的新鲜生肉就行。
平时囤些腊鱼腊肉干海鲜，我们单位食堂这几天新鲜肉吃完，吃的就是腊鸡、腊鸭，腊肉，味道也很OK 。
其他生鲜对于做饭的人来讲，做菜老三样，葱姜蒜是必不可少的。大葱可以折断装进保鲜袋冷藏起来，生姜和大蒜能存放十天之久。另外，鸡蛋虽然保质期不长，也是很重要的蛋白质来源，所以可以适量储存一些。还有各种杂粮豆子可避光于阴凉处储存半年左右，用来熬营养粥或者打豆浆都是不错的选择。
调味品盐是百味之首，缺什么都别忘了买盐。另外，酱油，糖，味精，胡椒粉，辣椒面等缺的调味品一定要及时补齐。
水果苹果柑橘类的水果存放的时间相对较久，可以多买一些其他一些容易坏的水果就不太适合存放了。
方便食品现在的方便食品可不只有方便面这一种，选择自热米饭，自热小火锅加开水即泡即食的土豆泥粥拌饭，需要蒸锅加热的速冻小笼包，馒头花卷。需要微波炉叮一下的，年糕拌菜等完全是不会做饭星人的福音。还有各类罐头制品，几乎包括了水果，蔬菜，鱼虾，肉类等全部范畴。有的军用罐头据说保质期能达三年或更久。
多囤些果干，比如红枣、葡萄干、桂圆干、榴莲干、香蕉干、开心果、瓜子、腰果，这些以上建议囤的干货可以长期保存，不占你家冰箱空间
必备零食有瓜子，花生，各类坚果，各类糖。
饱腹感足的零食有饼干，八宝粥，面包，雪饼等。
补充营养的零食有各类肉干，真空包装的卤鸡蛋，奶制品等。
饮用水以防万一家里还是储备点饮用水较好，可以按照人头数适量储备足够的瓶装水，以备不时之需。
不过建议是尽量别买太好吃的，在家屯着吃得开心了，体重数据也会极其惊人的，所以千万别全买爱吃的，好吃的，到时体重翻了一倍可就不美丽了。
通过这次疫情发现还是多个冰柜最靠谱。
强烈建议这次疫情结束后冰柜安排上。
平时放着馄饨汤团年糕，香肠腊肉咸鱼，冻鱼冻肉，还有饺子面条，少了就补齐。
【总结最全的疫情期间囤哪些物资最靠谱】还有些日用品比如，卫生纸，卫生巾，洗发水，沐浴露，牙膏，洗衣液，洗碗液。电池，垃圾袋。
刚需药品，感冒消炎药，退烧药，肚子药，消化药，维生素，降压药，碘伏，棉签，消毒液。速效救心丸，抗过敏药，止疼药，
家里有宝宝的，多准备纸尿裤，婴幼儿洗护用品。
有宠物的，宠物粮。药品洗护品。平时也备一些。
这次疫情波及全国大半城市。轻则十天半个月。严重的一个多月出不去门。
一旦疫情来临出不去了，家里有货心里是真不慌呀，支撑一月两月绝没问题。
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