脑梗塞|吃一次等于喝“一桶油”，28岁男子查出脑梗塞，因经常吃2种早餐新陈代谢|老年病

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今年28岁的小张毕业之后就在上海上班，已经有4年的时间，因为干销售比较赚钱，但比较累，一年到头小张也没有几天能够早睡，小张想着再干几年，攒够了钱就回老家，做个小生意。
这天，小张回到家又凌晨两三点了，一起租房子的大哥也没有睡，正等着小张一起吃宵夜，可谁知道小张还没有吃完，就忽然觉得嘴巴不受控制，眼前一黑，晕了过去，一起租房子的大哥只能拨打120把他送去医院，经过检查，小张是急性脑梗发作，需要立即做手术。这让租房的大哥很是那么不明白，年纪轻轻怎么就患上了老人病，不是只有老年人才会突发脑梗吗？
老年病是什么呢？
老年病通常是发生在老年人身上的，因为人老了之后身体就会随之老化，各大器官的功能会逐渐的衰退，人的体质也会变，血管也是如此，一旦出现血管堵塞，很容易就诱发心脑血管疾病，像是脑梗心梗之类的都比较常见。像是脑梗就是脑部血管发生堵塞，造成脑部神经系统缺血缺氧而出现软化坏死
28岁男子查出脑梗塞，只因常吃两顿早餐
（1）油条
小张早起之后就在楼下买个油条豆浆做早餐，长期摄入过多的油条对血管也会造成一定的损伤，经过高温反复油炸的油条，不仅含有过多的油脂，其中含有的不饱和脂肪酸进入人体之后还会损伤血管，加快血管动脉粥样硬化，时间长了，容易形成血栓，堵塞血管，造成各种心脑血管疾病。
（2）蛋糕
和小张同租的大哥在蛋糕店工作，晚上有时候会带来一些甜点，小张有时候早餐的时候也会吃一些蛋糕，蛋糕中含有的糖分过多，长期摄入不能够被及时代谢，分解排出体外就会转化为甘油三酯升高体内的血脂水平，造成血液粘稠，影响体内的血液循环，时间长了难免会出现，血管堵塞的情况。
在日常生活中做好2件事，减少脑梗的发生
第一，多喝水
喝水可以稀释血液，加快体内的新陈代谢，减少脂质垃圾堆积沉淀，所以在平时一定要养成多喝水的好习惯，对于体内血脂水平较高的患者来说，多喝水的同时可以加一些营养素乳化分解血管内壁上的脂质斑块通过新陈代谢排出体外，清理了血管垃圾，加快了体内的脂质代谢，减少血管堵塞的发生，心脑血管疾病也就不容易发生了。
第二，坚持运动
【脑梗塞|吃一次等于喝“一桶油”，28岁男子查出脑梗塞，因经常吃2种早餐】现在很多年轻人，常常在办公室一坐就是一整天，没有时间进行运动，但是长时间久坐不动就会影响体内的新陈代谢，造成，体内的血脂水平升高，这时就要适量的做一些运动，像是慢跑，快做打太极拳，可以促进体内的新陈代谢，减少体内血栓的形成，也就不容易发生心脑血管疾病了。