豆腐鱼又叫九吐鱼、龙头鱼 。它含低脂肪,蛋白质高,有多种维生素的营养成分,对人体不错的 。
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豆腐鱼一年之中才有一段季节性上市 。人们喜欢吃,会把它做成不同各式的菜品,其中的"椒盐豆腐鱼"和酸甜豆腐鱼"是大家最爱吃的 。
这两道菜的特点是用“豆腐鱼"来炸,吃它外脆内嫩滑的口感,非常的美味 。
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油炸的豆腐鱼美味又好吃,那么你们知道,豆腐鱼怎么炸才会脆?
潮汕海域盛产豆腐鱼,所以潮汕妈妈也常用豆腐鱼来油炸,就让经验丰富的潮汕妈妈来给你一一的解答吧 。
豆腐鱼要先开膛去内脏,对切成两小段,每小段再切成片状,洗净晾干水分 。往豆腐鱼里,放入姜丝、盐、胡椒粉搅拌均匀腌制10分钟 。把腌制好的豆腐鱼放入生粉鸡蛋液中滚一圈,再放入盘中裹上一层生粉 。锅中的油温大约是7成热的时候,放入裹了蛋液和生粉的豆腐鱼,小火来慢炸到豆腐鱼表面呈金黄焦脆,浮上面,即可捞出来控干油分装盘 。
炸豆腐鱼的做法一、准备以下食材:
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豆腐鱼6条 、生姜几片、鸡蛋2个,生粉适量,辣椒粉和盐适量、潮汕鱼露一碟
二、过程:
第1步:
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每条豆腐鱼先开膛去内脏,再对切两小段,然后每小段再切成鱼片状,洗净晾干水分备用 。
第2步:
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把生姜先切丝,放入豆腐鱼里,加少适量的盐和胡椒粉搅拌均匀腌制10分钟 。
第3步:
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拿个碗打入鸡蛋,放入生粉,打成比较浓稠的生粉鸡蛋液,准备来裹豆腐鱼片的 。
第4步:
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拿一个盘子上面倒上适量的生粉来备用,等豆腐鱼要入锅炸时,把腌制好的豆腐鱼片放入在蛋液中滚一圈,再放入盘中裹上一层生粉,才入锅炸 。
第5步:
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开火起锅,倒入油,等油温大约是7成热的时候,就可以放入裹了蛋液和生粉的豆腐鱼,小火来慢炸到豆腐鱼表面呈金黄焦脆,浮上面,即可捞出控干油分装盘 。
总结:
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炸好的豆腐鱼,颜色金色焦黄,非常的好看又诱人,再配上一碟潮汕鱼露,吃时,用豆腐鱼蘸着鱼露来吃,入口外咸香酥脆内嫩滑,鱼露让豆腐鱼更加的提鲜也中和了味道,非常的美味哦!
朋友们,如果你们也喜欢的话,可以把豆腐鱼按照这个做法来炸,是真的酥又脆,还不腥哦!
【豆腐鱼怎么炸才会脆 鱼豆腐怎么炸着好吃】#美食测评团# #吃在中国#
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