韭菜万万不能乱吃韭菜和什么不能一起吃 _一起吃

春天的韭菜更好吃，吃点韭菜还能有补肾壮阳的功效。很多人一看韭菜就差点买了，但其实挑选韭菜是有要求的。韭菜怎么选？让我们来了解一下吧！
韭菜有阔叶和细叶。韭菜阔叶淡绿色，纤维少，口感好。细叶韭菜叶片细长，叶色深绿，纤维较多。虽然口感不如阔叶韭菜，但味道浓郁。尽量不要买叶子枯萎、凌乱、发黄、有虫洞的韭菜；如果看起来太浓(可能用了太多化肥)，不新鲜，请慎重购买。
此外，可以选择根粗、切面扁平、颜色鲜绿的韭菜，营养价值较高。也可以捏住韭菜的根，看看叶子能不能直立起来。如果叶子松散下垂，说明不新鲜。
韭菜怎么储存？
大白菜的保鲜 :将韭菜捆起来，用大白菜叶包好，在阴凉处存放3 ~ 5天。
保鲜优优资源网 :取一个陶瓷盆，准备适量清水。用草绳捆韭菜。不要选择。把韭菜的根朝下放入盆中，可以保鲜两三天不变质。
塑料袋保鲜法:将挑选好的韭菜捆起来，放入稍大的塑料袋中。不要把袋口封得太紧。更好留个空隙，把韭菜直立放在地上，保持干燥不烂。
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韭菜不要和这些食物一起吃。
之一，韭菜不要和菠菜一起吃。两者都可以润肠通便，容易诱发腹泻。
二、韭菜不宜与红酒同食，否则会引起上火、消化不良等症状。总之，所有的酒精和酒精饮料都不要和韭菜一起吃。
第三，韭菜不要和米醋一起吃。否则会导致韭菜的营养流失。
第四，韭菜不要和蜂蜜一起吃。否则容易诱发腹泻。
第五，韭菜不要和牛肉一起吃。否则会导致虚火上升，诱发牙龈肿痛。
悠悠资源网6、韭菜不宜与白酒同食，尤其是大病初愈者。
第七，韭菜不要和牛奶一起吃。否则会导致牛奶营养流失。
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