点妈辅食|怎么做给宝宝吃？一文看懂辅食果泥添加10，宝宝辅食水果泥吃什么注：本文由点妈辅食原创

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水果酸甜可口，很多宝宝都爱吃，可是水果应该怎么做给宝宝吃，大家却一直争议不断。今天点妈特意整理了辅食果泥添加最常见的几个问题，供大家参考。
本文整理的辅食果泥添加常见问题如下：
宝宝几个月可以吃果泥？
水果算辅食吗？
宝宝辅食可以吃什么水果？
宝宝辅食水果泥的添加顺序
果泥可以加入米粉吗？
水果应该什么时间吃？
果泥和果汁的区别
辅食水果泥生吃还是蒸熟？
宝宝辅食水果泥怎么做给宝宝吃？
宝宝只吃水果不吃辅食怎么办？
宝宝吃水果后嘴周发红、长湿疹怎么办？

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01
宝宝几个月可以吃果泥？
6个月开始添加辅食的宝宝，就可以吃果泥了。
不过，水果本身很甜，口感很好，大部分宝宝都会非常喜欢，所以也要注意，别让宝宝吃太多，不要比蔬菜多很多，从营养上来说，还是蔬菜营养价值更高。
因为水果本身糖分就多，吃多了不好；而且，水果吃多了，蔬菜肉类米粉等就吃的少了；另外，如果宝宝喜欢吃，就给宝宝多吃水果的话，很容易让宝宝更加不喜欢蔬菜。
所以要注重营养均衡，某一种食物不要给宝宝太多，种类尽量丰富。
02
水果算辅食吗？
算，辅食的意思就是除了奶之外的，辅助补充营养的所有食物。
除了母乳或配方奶，其他宝宝入口的食物，都算！
宝宝辅食可以吃什么水果？
水果的选择可以随意，一般大家都喜欢选择应季的，新鲜的水果。
6个月刚添加辅食的宝宝，一般建议从苹果、香蕉、梨，这些比较温和不刺激，过敏率也非常低的水果开始添加。
当然，添加其他的水果，也是完全可以的，反季水果也是完全可以吃的。

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03
宝宝辅食水果添加顺序
宝宝辅食的添加，本身并没有特定的顺序，怎么加都可以，只要宝宝吃了没有什么不舒服的表现，都可以吃，水果也是一样的。
一般建议是从苹果、香蕉、梨这些常见水果开始添加，不过要添加其他水果也是绝对可以的，看自己的饮食习惯吧。
04
果泥可以加入米粉吗？
类似的问题还有：水果可以和饭一起吃吗？
当然可以！不仅西餐有水果入饭，比如水果披萨，沙拉等；即使是中餐，也有经典的菠萝饭、水果粥。
只是有些地方比较少，北方就很少这样吃，南方倒是比较多。
所以能不能加入米粉，能不能和饭一起吃，看个人生活习惯，要加是绝对可以的。
05
水果应该什么时间吃？
原则上来说，水果可以在任何时间吃，饭前吃、饭后吃、和饭一起吃，早上吃，中午吃，晚上吃，都可以！
营养上没有什么差别，只是，如果在饭前吃，宝宝很可能就吃不了多少饭了，毕竟水果那么好吃，很容易吃多，而且，宝宝的胃本来就小，吃了水果，自然吃不了多少其他的辅食了。
如果宝宝辅食已经吃饱了，那就不建议饭后再来点水果了，毕竟吃撑了会加重肠胃负担，宝宝也不舒服。
所以，水果什么时候吃，考虑的还是宝宝本身的营养均衡，不能让水果影响了其他食物的摄入，这才是重点。
06
果泥和果汁的区别
水果的主要成分还是水，其次是碳水化合物和维生素。
做成果泥直接吃的话，营养保留的会更全面一点；做成果汁的话，维生素和膳食纤维基本都被破坏了，但是糖分会保留，所以果汁的维生素含量不高，但是糖分却很高。