【番茄@夏日开胃番茄牛腩，暖色调看着就好吃，做法也如此简单】

• 『红糖』减肥最狠的主食中，它排名第1，做成零食松软开胃，一吃就上瘾
• 「丝瓜」夏天最爱吃的开胃菜，营养、美味，解馋又下饭，老少皆宜！
• 红糖@减肥最狠的主食中，它排名第1，做成零食松软开胃，一吃就上瘾
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• 番茄@3块钱一斤的碱性蔬菜，清脆又爽口，钙是番茄的10倍，夏天我常吃
• [番茄]越喝越瘦的秘密，就藏在这些夏日燃脂汤里
• 四季豆@夏天吃肉不如吃“它”，钙含量丰富，简单一拌就上桌，开胃又消暑