百万逗逗|竟然有这些养生功效!既健康还美味,让人“喷火的女郎”辣椒
健胃消食:胡椒刺激口腔和胃肠道 , 增强胃肠蠕动 , 促进消化液分泌 , 改善食欲 , 抑制肠道异常发酵 。 中国的一些医学和营养学专家对湘和川等省进行了调查 , 发现这些普遍喜欢吃辣椒的省份和地区的胃溃疡发病率远低于其他省份和地区 。 这是因为辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放 , 有利于促进胃粘膜再生 , 维持胃肠细胞功能 , 预防胃溃疡 。
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抑制细菌:适当食用一些辣椒可以起到杀菌的作用 , 因为辣椒中的一些成分可以杀菌 。 适当食用一些辣椒可以有效地杀菌和抑制一些细菌 。 因此 , 人们可以在生活中适当地携带一些辣椒 , 这对人体健康是有益的 。
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改善心脏功能:以胡椒为主要原料 , 添加大蒜、山楂提取物和维生素E制成“保健品” 。 进食后 , 可以改善心脏功能 , 促进血液循环 。 另外 , 经常吃辣椒可以降低血脂和血栓形成 , 对心血管系统疾病有一定的预防作用 。
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【百万逗逗|竟然有这些养生功效!既健康还美味,让人“喷火的女郎”辣椒】预防胆结石:经常吃青椒可以预防胆结石 。 青椒富含维生素 , 尤其是维生素C , 它可以将体内多余的胆固醇转化为胆汁酸 , 从而预防胆结石 。 胆结石患者食用富含维生素C的青椒 , 对缓解疾病有一定作用 。
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