鸭架汤|#助力高考营养餐#白菜豆腐粉丝鸭架汤


鸭架汤|#助力高考营养餐#白菜豆腐粉丝鸭架汤
文章插图
汤鲜味美,营养丰富。
By 和月香
用料

  • 鸭架 半只
  • 娃娃菜 1颗
  • 粉丝 1把
  • 豆腐 1块
  • 姜 3片
  • 小香葱 1根
  • 香菜 2根
  • 胡椒粉 2勺
  • 盐 2勺
做法步骤
鸭架汤|#助力高考营养餐#白菜豆腐粉丝鸭架汤
文章插图
1、吃烤鸭带回来的鸭架,好肥!鸭架上有很多肉,拆下来能炒一盘菜。
鸭架汤|#助力高考营养餐#白菜豆腐粉丝鸭架汤
文章插图
2、娃娃菜淡盐水浸泡15分钟,洗净,竖切成丝,豆腐切块。
鸭架汤|#助力高考营养餐#白菜豆腐粉丝鸭架汤
文章插图
3、葱切葱花,香菜切段。
鸭架汤|#助力高考营养餐#白菜豆腐粉丝鸭架汤
文章插图
4、粉丝洗净,用剪刀从中间剪断。
鸭架汤|#助力高考营养餐#白菜豆腐粉丝鸭架汤
文章插图
5、把肥油去掉,鸭架拆解,半只放入砂锅,放几片生姜,水一次添足,大火烧开,转中小火炖20-30分钟。
鸭架汤|#助力高考营养餐#白菜豆腐粉丝鸭架汤
文章插图
6、二三十分钟后,汤色奶白,香气四溢,放入娃娃菜、豆腐,加2勺盐,大火烧开,中火炖10分钟。
鸭架汤|#助力高考营养餐#白菜豆腐粉丝鸭架汤
文章插图
7、加入粉丝,煮软、煮透明。
鸭架汤|#助力高考营养餐#白菜豆腐粉丝鸭架汤
文章插图
鸭架汤|#助力高考营养餐#白菜豆腐粉丝鸭架汤】8、加入一勺白胡椒粉,继续煮5分钟,我喜欢吃软烂一些的娃娃菜,最后撒上葱花、香菜。
鸭架汤|#助力高考营养餐#白菜豆腐粉丝鸭架汤
文章插图
9、汤鲜味美,营养丰富味道好。
小贴士有时间的话把鸭架多炖一会,汤味更鲜美。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。