深蹲|深蹲2.84吨！用大炮轰腹肌！一秒打出5.4拳！网友：这身子我不敢馋...( 二 ) 深蹲

据说他有种特殊训练法：一根钢杆担两桶水泥，重量约453kg ，然后挖坑站进去把“杠铃”蹲起，当能完成20次时，就会把坑填平些，增大深蹲幅度，最后坑平了他行了！
MAX点评：看着肌肉分离度也不高，但神情竟这么轻松，牛哔——！
这老哥也是美国人，参加过一战，当时为了活下来，每天都狂练自己，尤其是腹部，结果退役后发现腹部似乎变得超坚硬。
后来这老哥训练的方法更花哨，先是让一群人排成队轮流跳起来，重重地往腹部上踩
后来还让人用锤子对着腹部猛砸！一般人根本扛不住，但这老哥却能面不改色，比只会接化发的马老师强多了
后来他挑战了一个大的：找一辆能发射重达104磅炮弹的炮车，直接狂轰腹部！好家伙，这视频看得MAX目瞪狗呆！
只见炮弹重重轰击在了他的腹部，整个人也没站稳坐到了地上。但这记炮弹确实是真真实实扛住了啊，直接拍拍屁股跟没事似的站了起来。一般人挨了这一下，轻则把前天的便便当场干出来，重则内脏破裂狗带！但这哥们经常表演大炮轰腹肌，最后还活到了81 。。。
MAX点评：看了看我的八块腹肌，突然就不香了......
马拉松小伙伴们都知道，全马跑下来在41公里左右，坚持跑到最后至少累个半死。但美国有位神人，竟然跑了2050公里！就是这位叫迪恩·卡纳泽斯的哥们
当然，他不是一口气跑这么多的，而是连续50天参加了美国50个州的马拉松！但也已经非常强了！一般人跑一个马拉松第二天身体就散架了好吗？别说连着跑了。
因为运动量巨大，这兄台跑完最后整个人直接瘦了2斤......
另外，他一口气跑步的战绩也很猛！曾连续跑了80小时40分钟，完成了350英里的路程，没吃饭没休息没睡觉......
他这么能跑，身体自然异于常人，专家发现他的身体能迅速将乳酸冲洗掉，所以身体恢复特别快，不至于像我们普通人一样抽筋、肌肉痉挛啥的。
MAX点评：君真乃神人也！我认输......
好了，今天的人体极限盘点就到这里，如果让你也“大受震撼” ，记得给个三连， “在看”多了下期麻溜安排！