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健身圈流传着这样一个段子:
练胸日 , 卧推架人满为患
练腿日 , 深蹲架门可罗雀
不少人对练腿可以说是谈之色变
这也反映了拥有一副炸裂的大腿
是多么难能可贵
却偏偏有那么一小撮人
他们对强壮的大腿有着特别的执念
对痛苦有着超乎寻常的忍耐力
下面就一起来感受下
3位全球顶尖腿王的风采吧
巨腿哥卡里托
来自瑞典的健美运动员
拥有76CM的大腿围度
甚至比一些妹子的腰围还要粗
卡里托的腿 , 粗壮却又不失细节
发力时 , 能清楚的看到肌肉的纹理
皮下几乎是没有脂肪的存在
堪称行走的解剖模型
他自己坦言 , 平均每10天有7天在练腿
专注于练腿是因为
自己曾看到了“腿王”汤姆普拉兹的大腿
那丰富的线条、发达的肌肉
所呈现出的震撼视觉效果
让他一发不可收拾的爱上了练腿
单车腿霸罗伯特
德国场地自行车运动员
由于职业需求
他打造出了一副哥斯拉巨腿
大腿围74cm , 充血后80cm
200公斤深蹲对他来说
是一个可以轻松做组的重量
220公斤的深蹲
这个男人自己就可以搞定
【深蹲|全球最猛的3大巨腿魔王,腿围将近80厘米,比别人腰部还要粗】连保护都不需要
罗伯特身高虽然仅有1.74米
但体重达到了惊人的95公斤
腿部肌肉一定占了很大的比重吧
不同于常规自行车赛
场地自行车是为了速度而生
所以对选手的肌肉力量要求更高
来 , 感受下罗伯特的飞毛腿
曾有一档节目邀请罗伯特用腿发电
结果他用高频率的骑行
持续输出了700w的功率
成功为烤面包机发电将面包烤熟
韩国坦克赵南恩
来自韩国的健美运动员
拥有亚洲运动员里数一数二的腿
常常因为买不到合适尺码的裤子而烦恼
赵南恩的健美态度一直被人们称道
他曾说:
“健身是要抛弃自爱才能发展的运动
不能满足也不能放弃”
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