萝小叔|7种食物不能吃，会危害健康，有的还被当作辅食，1岁以内宝宝本文由萝爸原创分享

本文由萝爸原创分享，欢迎关注、留言，本期萝爸分享的内容是：1岁以内宝宝，这7种食物不能吃，会危害健康，有的还被当作辅食！
在宝宝的成长过程中，宝妈总会有许多担忧，害怕宝宝营养不够，所以，在宝宝6个月之后，要开始添加辅食了，添加辅食有许多需要注意的地方，宝妈必须谨慎对待，因为宝宝还小，消化系统还不完善，如果吃的不恰当，会危害宝宝的身体健康。

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那么有哪些食物不适合宝宝吃呢？今天萝爸就和大家分享一下关于， 1岁以内的宝宝，这7种食物不能吃，会有危害健康，宝妈要了解，有的却还被当作辅食！如果您现在正在让宝宝吃，赶紧停下来。

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那么哪些食物不适合一岁以内的宝宝吃呢？
一、盐
【萝小叔|7种食物不能吃，会危害健康，有的还被当作辅食，1岁以内宝宝】有的宝妈觉得孩子吃的食物无味就会少吃，没有胃口，加少许盐会让宝宝吃得更香一些。一定不要这么做，要切记吃盐，盐分对于宝宝的伤害是非常大的，如果在宝宝很小的时候吃盐，那么各种高血压或者心血管疾病就会找上宝宝，非常可怕。如果长期吃盐，对宝宝的肾脏也不好，口味也会有很大差别。盐分过多，宝宝的口腔内的细菌也会增多，因此，不要为宝宝的饭食中添加盐分。

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二、味精鸡精
宝宝的辅食中如果有味精鸡精的存在，长此以往，宝宝就会缺少锌元素，严重时还会影响宝宝的智力发育，因此，不要添加花里胡哨的调味品，对宝宝百害而无一利。饮食清淡又健康才有利于宝宝的成长。

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三、蜂蜜水
蜂蜜水有很多作用，有的大人会经常喝蜂蜜水，有时候也会捎带让孩子喝一些，这种做法是错误的，千万不要让宝宝和蜂蜜水，蜂蜜水在酿造的过程中会有细菌的产生，大人的肠胃自我修复能力比较好，可以喝，但是宝宝的肠胃比较脆弱，喝蜂蜜水可能会导致中毒，最好的方法是多喝水，宝宝会长得水水嫩嫩的，非常可爱。

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四、果汁
很多宝妈直接榨果汁，给宝宝当辅食，以为孩子既然可以吃果泥，那么鲜榨的果汁也同样是水果一定也可以吃，萝爸想说果汁虽然喝起来比较方便，但是和水果大有不同，水果经过榨汁的过程，会导致纤维素的破坏，糖分骤然升高，身体摄入过多糖分，会导致宝宝更加肥胖，而且孩子喝了容易拉肚子，也会出现乳糖不耐受的情况。如果想要让宝宝补充维C ，可以把水果碾成果泥，口感也非常棒，可以试一试哦！

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五、海鲜
海鲜对于大人来说是非常好的食物，但是对于宝宝就未必了，海鲜中含有许多汞元素，特别是很多宝妈会买深海鱼给宝宝当辅食，其实要给宝宝吃的话，一定要12个月之后，如果宝宝摄入的话，可能会因宝宝免疫功能没有发育完善，导致毒素在宝宝身上，有的会造成过敏、湿疹，严重的话会对神经系统造成不可逆的损伤。因此，一定不要让宝宝吃海鲜。

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