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吃饭是关乎孩子健康成长的大事 。 如果吃的不好 , 会导致身体中某些物质缺乏 , 从而影响发育 。
而10岁的孩子 , 也正是处于发育长高的过程中 。 一部分家长为了能够更快的长个子 , 也会尽可能多的给孩子补充营养 。 殊不知这样会适得其反 , 造成孩子积食 , 脾胃虚弱 。
案例:邻居家的小风 , 今年已经10岁了 , 正在向叛逆时期倾斜 。 年纪已经不小了 , 但是每次到吃饭的时候 , 总是不让人省心 。
小风吃饭特别挑食 , 不爱吃蔬菜 , 主食也吃的很少 。 小风妈妈担心长期这样 , 孩子营养不良 , 于是每天就变着花样给小风做他爱吃的食物 , 像鸡腿、炸鸡、鸡翅 , 等等 , 还会每天给孩子备着零食 。 只要小风喜欢吃 , 小风妈妈都会给他买 。
但是最近一段时间 , 小风的胃口变得很差 , 即使是最喜欢的肉类食物 , 也吃的很少 。 这天夜里 , 小风突然发烧了 , 面色苍白 , 还伴随有呕吐的情况 , 给小风爸妈吓坏了 , 赶紧开车把孩子送到医院 。
医生给孩子做完检查之后 , 直直摇头:你们是怎么做家长的?怎么不早点来 , 孩子已经出现“脾衰竭”了 。 小风妈妈这才知道 , 她每天给孩子吃那些油腻的肉食 , 不注重其它营养的补充 , 导致孩子长期积食 , 造成脾胃虚弱 。
家长这2种行为 , 虽是好心 , 但是会害了孩子 , 千万别再做了!
1、吃太多油腻的食物
很多家长觉得 , 孩子多吃肉没什么不好 , 反而会让孩子长得更快 , 长得更高 。 但是每顿都吃得过于油腻的话 , 不利于消化 , 使食物堆积在体内 , 久而久之就会导致脾胃虚弱 。
2、睡前让孩子吃东西
睡前让孩子吃东西 , 也是一种错误的饮食习惯 。 不少家长怕孩子半夜饿 , 就会在睡前给孩子准备食物 。 这样反而加大了脾胃的工作量 , 睡觉时脾胃会超负荷运转 , 引起积食 , 无法吸收影响 , 从而也会影响孩子长高 。
脾胃虚弱不难看出来 , 出现这几个症状 , 最好及时带孩子检查!
● 面色异常 , 发白或者虚浮
● 大便异常 , 经常拉肚子
● 吃饱饭之后出现胀气的现象
● 非常挑食 , 不爱吃主食
● 白天爱出虚汗 , 稍微一动就大汗淋漓
● 身体瘦弱 , 不长个 , 或者虚胖
若想改善脾胃虚弱 , 积食不长个的问题 , 平时最好多做2件事
一、给孩子补充一些营养
孩子们的脾胃是比较虚弱的 , 还处于发育阶段 , 所以一定要注意养护 。 平时做好给孩子补充一些加内乐素 , 养护孩子脾胃 , 改善积食难消、不长个的情况 。
加内乐素里面含有的麦芽、山楂、鸡内金、蛋白锌硒等食材都是比较温和、安全的 , 不会对健康造成负担 。
山药养胃抑菌 , 能够促进肠胃蠕动;山楂润肠通便 , 能帮助打开孩子味蕾、提高脾胃运化能力 , 鸡内金健脾养胃 , 消积化食 , 能帮助养护孩子脾胃 。
同时 , 加内乐素里面添加了骨胶原蛋白肽和核桃肽2种成分 , 骨胶原蛋白肽具有良好的钙吸收能力和钙消化能力 , 能够增加骨骼韧性 , 减少骨质流失 , 促进孩子骨骼发育 。
核桃肽一方面可以增强对营养物质的吸收 , 另一方面可以保护脑部健康 , 开发智力 , 增强思维敏捷性 , 提高孩子的学习能力 。
加内乐素水果味道 , 孩子也喜欢 , 每天3粒 , 呵护脾胃健康 , 消积食 , 长高个 , 为孩子的健康成长保驾护航 。
二、平时要多运动
【脾胃|10岁男童长期积食,拖成脾衰竭,医生:别让无知,害了孩子】现在手机的普及 , 导致孩子玩游戏、看电视成瘾 , 这非常不利于孩子的成长 。 平时应该多督促孩子多运动 , 多跳绳、打球、散步等 , 这些活动都可以促进食物的吸收 , 预防积食 , 从而减轻对脾胃的损伤 。
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