中医肿瘤科孙韬|术后担心肿瘤复发转移？6个征象要警惕，4种方法要牢记

肿瘤患者，复发和转移是最不愿意遇到的事情，因为这代表着抗癌征程的难度和长度再次增加。以下这6种预示复发转移的征象，要警惕！一、体重不明原因下降
我们都知道，肿瘤本身就是一种消耗性疾病，癌细胞的生长比正常细胞快，因此在生长过程中会比正常细胞消耗更多的营养物质。另外，手术后禁食，放化疗导致恶心、呕吐、食欲不振等因素，都容易导致患者体重下降。
虽然，体重下降是肿瘤患者常见的体征，但在治疗之后，体重应该保持在一个比较平稳的状态，如果出现原因不明的体重下降，特别是变动幅度超过5斤，应警惕。

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二、淋巴结肿大
淋巴结肿大转移是肿瘤常见的转移方式，因此，肿瘤患者要关注身体是否出现淋巴结肿大，可经常检查颈部、锁骨上下、腋窝，腹股沟等部位。

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三、疼痛
癌痛是肿瘤患者的一个重要症状，病灶可能侵犯神经或压迫组织而造成疼痛，超70%的癌症患者会遭受癌痛折磨。所以，我们需要对于一些新出现的、原因不明的、持续性疼痛给予止痛治疗。
四、出血
出血是肿瘤患者常见症状之一，常见的包括涕中带血、痰中带血、呕血、黑便、尿血等。
出血的原因有多种，除了肿瘤侵犯周围血管引起出血，肿瘤的坏死、治疗后血小板较少也会导致出血。
五、发热
1.癌性发热
指由肿瘤本身引起的发热，一些实体瘤如肾母细胞瘤、淋巴瘤、肝癌、肾癌以及白血病等易发生肿瘤热。
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2.感染导致发热
白细胞减少容易发生感染，引起发热；肿瘤患者身体可能留置各种导管，也比较容易引起感染发热。
3.药物反应
化疗药物应用过程中引起的发热较多见，伴有全身不适感，寒战，淋巴结肿痛；
放疗后可能发热；
干扰素、白介素、唑来膦酸等药物的常见副作用有发热；
输血/血制品、输白蛋白也会导致发热。

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4.脑转移
当肿瘤转移到中枢神经系统，尤其是侵犯下视丘的体温调节中枢，会引起发热，需要作脑CT或者核磁确诊。
六、阻塞/压迫
肿瘤病灶的增大、转移，可能会压迫周围脏器，或者直接造成体内管腔的狭窄甚至阻塞。
新出现的阻塞/压迫征象需要注意：
吞咽困难、噎着：食管阻塞
心慌缺氧：胸腔纵隔阻塞
身上皮肤变黄：胆道阻塞
气短、声音嘶哑、无法出声：气管或咽喉阻塞
小便不畅、无尿：泌尿系统阻塞
排便困难：肠道阻塞
我们还没有找到如何杜绝复发转移的方法，但是采取下面这些积极措施，会起到重要的防治意义。
第一，手术切除并不是治疗的结束，术后的辅助治疗和术后积极中医调理，对于降低肿瘤复发/转移风险具有重要作用。

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第二，定期复查。常规随诊是早期发现复发转移的主要方法,其中影像和血液学检查（如肿瘤标志物）是必要的，肿瘤标志物检查还可能比影像学检查更早发现肿瘤复发的迹象。
第三，通过健康的饮食、运动，降低复发转移的风险。