39减肥健身学院|狂吃炸鸡、蛋糕,日本妹子靠这招拒绝发胖!
大家好 , 我是九姑娘~
前两天后台收到一个小可爱的留言 , 说减肥好痛苦 , 不明白为什么生活要过得这么辛苦 。
但是大家应该这么想 , 减肥 , 其实是最容易获得成就感的事情鸭!
努力三个月 , 掉秤十五斤
坚持大半年 , 秀出大长腿
你努力一年也不一定会升职加薪 , 但是瘦身一年 , 完全可以把50块钱的小裙子 , 穿出限量款的感觉!
当然吼 , 其实瘦身嘛 , 也是有丢丢小捷径的 。
给大家掏出在日本的「吃不胖好物」 , 被称为”吸油圣斗士“的——荣进制药吃油丸 。
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与其说是吃油丸 , 更像是黑果冻 , 山楂+龟苓膏的味道 , 酸酸甜甜 , 非常Q弹 。
九经常忍不住...一天恰了个两三条...(正常来说 , 一天一条就OJBK啦!)
【39减肥健身学院|狂吃炸鸡、蛋糕,日本妹子靠这招拒绝发胖!】
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咳咳回归正题 , 那这个吃油黑果冻好在哪呢?给大家PO一下重点:
“体内吸油机” , 360°吸附包裹体内多余油脂垃圾
“养出易瘦体质” , 特许持证成分 , 提高肠道活力
“抗糖美肤利器” , 降低AGEs活性 , 抗糖化
#短短一周掉秤2斤#
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#好吃的饭后零食 , 半月让我减掉6斤 #
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#任性一日四餐 , 大吃大喝也不胖#
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#嗜糖如命我本人 , 吃了后皮肤状态好多了#
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荣进吃油黑果冻
体内吃油吸尘器 , 怒甩脂肪
明星圈的餐后法宝
日本女生又瘦又美的保养秘诀
去过日本的朋友 , 肯定会有这种感觉:这里简直是吃货天堂好吗!
蛋糕、饮品、炸物、芝士...好吃真的没毛病 , 但是高糖分、高盐分、高油分 , 随便一个都是肥胖、烂脸的罪魁祸首 。
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然鹅 , 可是日本女生却一个个身材纤细 , 皮肤透嫩...这是因为日本女生都在吃膳食辅助营养品 , 一日三餐必不可少!
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此处应有荣进吃油丸姓名 , 最受欢迎的它 , 在日本不管是yao妆店 , 还是商超货架 , 都被摆在了最显眼的位置 。
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瘦身界“黑魔法”
能吃掉脂肪的黑果冻
大家都知道 , 脂肪和肌肉的重量一样 , 但脂肪有着更大的体积 , 比肌肉体积大3倍之多!
所以还是那个原则 , 增肌减脂!
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5磅脂肪和5磅肌肉的对比图
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