搜狐新闻|北方人没见过这菜,南方人隔三差五就做这菜,俩孩子特别爱吃( 二 )
美味噢
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哇!香香甜甜 , 烤麸嚼起来会略有弹性 , 有浓重的酱汁从孔里渗出来 , 大块大块的吃起来 , 搭粥下面条的时候真的很百搭 , 我家二吃货都爱吃这个 。#烤麸#四喜烤麸#面筋收藏
四喜烤麸是由烤麸、金针菜、木耳、花生米过油炒好后红烧的 。 今天小编就教大家做这个特色菜 。
四喜烤麸
材料:烤麸3块、黑木耳10克、香菇10克、黄花菜10克、花生米10克、生抽2汤匙、老抽1汤匙、盐2克、冰糖25克、料酒1汤匙、生姜2片
做法:
1.准备食材 。
2.食材冷水泡发 。
3.烤麸切小块 , 焯水五分钟 , 漂洗掉淀粉 。
4.花生放冷水中煮沸 。
5.香菇、木耳、黄花菜放油锅爆香存出备用 。
6.油锅中放生姜和烤麸 。
7.炒至烤麸表面微微发黄 , 放入事先炒好的香菇木耳黄花菜 。
8.加料酒、生抽、老抽、盐、冰糖翻炒均匀后 , 加入500毫升水 。
9.放入花生 。
10.大火二十分钟出锅 , 十分钟翻炒一次 。
出锅
美味噢
哇!香香甜甜 , 烤麸嚼起来会略有弹性 , 有浓重的酱汁从孔里渗出来 , 大块大块的吃起来 , 搭粥下面条的时候真的很百搭 , 我家二吃货都爱吃这个 。
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