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【浅谈养生|35岁后，女性衰老会有四种标志，若还没出现，恭喜你保养的不错】一直伴随着很多女性的口号都是“减肥” ， 现在很多女性为了减肥使用各种方式 ， 当然这其中有健康的也有不健康的 。 在这里提醒女性千万不能过度的减肥 ， 例如节食 ， 吃减肥药等 ， 这会造成人体营养摄入不足 ， 导致皮肤松弛 ， 精神不济等情况 。 所以女性身材只要在健康的范围内就是好的 ， 不能过度减肥 。

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