美食君浩先生 变着花样吃海鲜,简单煎一煎,外酥里嫩,老人孩子都爱吃
今天和大家分享一个用海鲜和鸡蛋烙饼的方法 , 烙好的饼 , 外酥里嫩 , 蘸上调好的酱汁 , 吃了还想吃 。 关键是做法简单 , 全程不用和面、揉面 , 十几二十分钟就可以做好 , 当做早餐或点心正合适 。 喜欢的朋友要记得收藏 , 做给家人吃 , 下面分享下这款煎饼的做法 。
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【食材】:鱿鱼100克 , 花蛤80克 , 虾仁80克 , 胡萝卜50克 , 青椒50克 , 鸡蛋1个 , 大葱1根 , 盐 , 鱼露 , 芝麻油 , 面粉 , 土豆淀粉 , 胡椒粉 。
【做法】:
1、先处理海鲜 , 鱿鱼要先用盐水边浸泡边清洗 , 去掉表面的污垢 , 再用清水冲洗干净;大虾则去壳 , 去虾肠 , 再洗干净就可以了;花蛤则去除里面的肉 , 清洗干净就可以 。 接着处理蔬菜 , 将胡萝卜、青椒和大葱切碎 。
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2、依次将花蛤、鱿鱼和虾仁切碎 。
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3、准备一个大盆 , 倒入鱿鱼、花蛤、虾仁、胡萝卜、青椒、葱花 , 再打入一个鸡蛋 。
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4、接着倒入200克面粉、100克土豆淀粉和200毫升清水 , 同时调入2克盐、2克鱼露、少许胡椒粉和1克芝麻油 。
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5、然后用勺子将所有材料搅拌成面糊 , 面糊不能太稀 , 不然煎的时候不好成型 。
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【美食君浩先生 变着花样吃海鲜,简单煎一煎,外酥里嫩,老人孩子都爱吃】
6、平底锅加入少许油 , 开中火烧热 , 等油温大概有七成热的时候 , 将面糊一勺一勺舀入锅中 , 转中小火煎一小会 , 此时不要用去翻动面糊 , 端起锅轻轻晃动一下 , 等面糊定型并且能在锅中移动时 , 再翻面 。
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7、煎的时候要适当翻动面饼 , 防止粘锅底 , 将面饼煎至两面呈现金黄色即可捞出控油 , 这道煎饼就大功告成了 。
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8、做好的海鲜煎饼外酥里嫩 , 看着就有食欲 , 迫不及待想来一口~
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【小贴士】
1、不止是海鲜 , 好多蔬菜都可以这样做 , 比如我之前就做过土豆和豆腐煎饼 , 只要能入馅的基本都可以 。
2、这是一道老少皆宜的美食 , 既能当主食又能当配菜 , 不用发面不用和面 , 比烙饼简单 。
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以上就是今天教大家海鲜煎饼的方法 , 做法很简单 , 喜欢的朋友记得收藏哦~
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