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总之单纯的通过吃水煮菜来减肥 ， 可以说是百害而无一利 ， 减肥心切的朋友们一定要慎重 。
最后 ， 用水煮菜这种极端的方式逃避脂肪、能量的摄入 ， 不如试试咱家的「瘦主角」 ， 瘦主角奥利司他是国家认证减肥药 ， 随餐一粒 ， 吃再多油脂也不会被身体吸收发胖 ， 真正是不节食的省心、健康减肥法 ， 所以……了解一下？
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