内科医生毛文娟一植物种子能养骨，早起1杯专升骨密度，骨量增了、骨头也结实了

骨质疏松，是一种高发病率、高死亡率、以及高医疗费用的疾病。《中国骨质疏松白皮书》指出，我国至少有近7000万人患骨质疏松症，另有2.1人骨量低于正常标准，存在骨质疏松的风险。

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得了骨质疏松，初期通常没有什么明显症状，往往到骨头受伤断裂或骨折时才会发现。此时，骨质疏松早已悄悄的夺取了我们的骨骼健康。
骨质疏松的危害：
骨质疏松症是一种以骨量低下、骨微结构破坏、导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病。
骨质疏松症已成为威胁中国庞大中老年人群健康的“隐形杀手” 。除了50岁以上人群、绝经后妇女易发生骨质疏松症之外，某些慢性病也是不可忽视的“诱发因素” 。有研究显示，慢性肾病、风湿性关节炎、糖尿病、肿瘤等慢性患者常常伴有骨质疏松。
一、全世界每3秒发生1次骨质疏松性骨折

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骨质疏松患者，轻微创伤都可能发生骨折。
1/3女性和1/5男性会在50岁后遭遇一次骨折
50%的人在遭受1次骨质疏松骨折会遭受第2次骨折
20%的髋部骨折者在骨折后6个月内死亡
但据数据统计， 50岁以上骨质疏松的患病知晓率仅为7.0% ， 40-49岁患者的知晓率更低，仅为0.9% ，形势严峻。
二、引发全身骨痛、影响心肺功能
骨质疏松会引起慢性的全身骨痛，以腰背为主，使中老年人的活动能力越来越差，进而影响到心肺功能，带来更严重的疾病隐患。
三、胸腰椎椎体变形、驼背、变矮

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严重的骨质疏松，会造成人体胸腰椎椎体的变形，身高减少，腰背变驼。如果您的身高比年轻时降低了3cm ，可能预示骨质疏松的高危人群。
过了30岁，骨量每天都在减少，防治骨质疏松越早越好
人的骨量总体呈现“正常——减少——疏松”的趋势。随着年龄的增长， 30左右骨量达到峰值，之后成骨细胞活性逐渐降低，骨的有机质的合成能力不断下降，导致类骨质的生成减少，骨量趋于下降，这就是骨量减少。
人的骨量就像存养老金，峰值骨量越高，存在身体中的骨含量就越多，发生骨质疏松的时间就越迟，程度也越轻。也就是说，预防骨质疏松要从年轻的时候开始从储存骨本， 30岁前补充骨骼营养素最为有效。
预防骨质疏松不能光补钙，补充骨骼营养素是关键
在医院骨科，经常听到患者问医生：“我每天喝牛奶吃钙片，一星期喝几顿骨头汤，怎么还会骨质疏松呢？”
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其实主要是因为骨质疏松由于钙和骨质的流失造成的，只是单纯的补钙，骨质还是在流失，只有抑制骨流失的前提下，骨骼健康问题才能真正得到好的改善和解决。
一植物种子能养骨，早起1杯专升骨密度，骨量增了、骨头也就结实了
这个种子便是硫酸补骨脂的种子提取而来，补骨脂能促进骨形成，增加骨密度，抑制骨吸收的双重抗骨质疏松活性，所以它被称为人体骨钙流失的"守护者"；同时还能与水分子结合，润滑和支持关节，促进软骨细胞的再生和修复，缓解关节疼痛。每天补充它有利于促进骨钙沉积，减少钙流失，预防骨质疏松，使骨骼更健康。

内科医生毛文娟 一植物种子能养骨，早起1杯专升骨密度，骨量增了、骨头也结实了

内科医生毛文娟一植物种子能养骨，早起1杯专升骨密度，骨量增了、骨头也结实了