常见病手册得了糖尿病还能活多久？这个答案讲得真好

糖尿病病人应该明白，对寿命的最大威胁不是糖尿病本身，而是——并发症。糖尿病的并发症遍及全身，如果不能早期发现、及时治疗，将会导致下面这一系列的严重后果，真的很可怕！
?糖尿病可导致糖尿病视网膜病变，是成年人致盲的首要原因。
?糖尿病可导致糖尿病肾病，是终末期肾病的首要原因。
?糖尿病可导致外周血管病变，是非创伤性下肢截肢手术的主要原因。
?糖尿病可使脑卒中发生的风险增加2-4倍。
?糖尿病可导致心血管病变。
?糖尿病可导致神经病，也是非创伤性下肢截肢手术的主要原因。
但是我们可以肯定地说，只要糖尿病病人接受正规、持续的治疗，并保持良好的生活方式，重视定期监测和并发症筛查，就能够最大程度避免糖尿病并发症的发生和发展，享受和健康人一样的工作、生活，像健康人一样长寿。那么，今天小糖就来和您聊聊，糖尿病并发症的定期筛查怎么做？哪些身体常见的信号提示可能出现了糖尿病并发症？哪几种常见的食材对并发症防治有帮助？

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这6种常见糖尿病并发症，定期筛查就可以预防
糖尿病慢性并发症往往是在不知不觉中缓慢发生的，最初可能毫无症状，一旦出现症状，往往已经是中晚期，必然增加治疗的难度。因此，针对并发症进行有计划的定期筛查，是防治糖尿病并发症的第一关。
糖尿病合并心脑血管等大血管病变
与非糖尿病人群相比，糖尿病患者发生心脑血管疾病的风险增加2～4倍，糖尿病患者常伴有高血压、血脂紊乱等心脑血管病变的重要危险因素。
至少每年需要筛查的内容包括
1
血糖（空腹、餐后2小时）、糖化血红蛋白、血压、血脂（总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇）、体质指数（BMI）、腹围（男性＜90厘米；女性＜85厘米）、血尿酸等，明确患者是否存在糖脂代谢紊乱、高血压、高尿酸血症等。
2
心电图检查及24小时动态心电图，对于了解心律失常、心肌梗死、心肌供血情况有帮助。
3
对高风险患者应进一步检查以评估脑血管病变情况（CT、MR、TCD等）。
糖尿病眼病的筛查
糖尿病眼病有很多种，最为常见的是视网膜病变、白内障和眼外肌麻痹，其中糖尿病视网膜病变是糖尿病眼病的最严重并发症。起病初期视力没有明显异常，而等到视力出现问题再来就诊，病情往往已经是晚期了，医生也无能为力了，因此早发现早治疗十分重要。
我国糖尿病视网膜病变防治指南建议
1
青春期前或青春期诊断的1型糖尿病在青春期开始（12岁后）筛查眼底，此后每年一次；
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2型糖尿病人应在确诊后应尽快进行首次眼底检查和视力等眼科检查，并每年随诊一次。
3
如果被检查出有糖尿病性视网膜病变，那么患者就需要3个月到半年去查一次眼底。对于眼底病变可疑者或有增殖前期、增殖期视网膜病变者，应进一步做眼底荧光造影。
糖尿病肾病的筛查
主要依赖于尿微量白蛋白和预估肾小球滤过率（eGFR）水平来筛查。确诊2型糖尿病的同时，以及1型糖尿病病程5年以上者均应该开始该项筛查，以后每半年到一年筛查一次。
另外确诊2型糖尿病后每年应至少进行一次全面的肾脏病变筛查，包括尿常规、24小时尿白蛋白定量、尿白蛋白/肌酐比值、血肌酐、尿素氮等。
糖尿病下肢血管病变及足病的筛查
1
对于50岁以上的糖尿病患者，应该常规进行下肢血管有无狭窄或闭塞的检查，了解下肢血供情况。

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