为什么脾胃差容易生病？宝宝身体有这些表现，说明脾胃很健康( 二 )

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父母的这些行为，容易伤害孩子的脾胃
1、过度进补
诸多家长认为孩子吃得好，就会发育得好，其实，对于幼儿娇嫩的脾胃而言，很多高营养、高蛋白的食物会增加脾胃的“工作负担” ，这些食物不易消化，吃再多也无法吸收，最终只会积压在体内，造成积食，并且过度消耗脾胃的运化能力，难免会“负荷而虚” 。

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【为什么脾胃差容易生病？宝宝身体有这些表现，说明脾胃很健康】
另外，不少父母觉得在孩子生病初愈时，要大补才利于身体的恢复，其实不然，中医认为虚不受补，大病初愈时，脾胃的功能很弱，此时大量进补，不仅不能吸收，还对脾胃造成伤害。
2、强迫喂食
很多家长喜欢把饭桌变成战场，对孩子威逼利诱，强迫其吃饭，不迟到自己认为的量誓不罢休，其实这是非常不可取的，餐餐过饱，孩子消化不良后易造成积食，对脾胃的伤害很大，吃饭最好七分饱，尤其是晚餐不要吃太多。

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3、贪食凉食
脾胃属阴，怕冷，生冷食物易对它造成损害，过凉食物进入胃中，很快引起胃黏膜血管收缩、影响胃酸、消化因子的分泌，影响到孩子的消化能力，而造成脾胃功能失调，尤其夏天再热，冰饮料、雪糕、冰淇淋等食物都要少吃。