无美食不欢乐 学会这10道好吃清淡的家常菜,很有面子的,简单下饭,朋友都喜欢


一、麻婆豆腐
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本文插图
用料
花椒末;豆腐1块;郫县豆瓣;肉沫50克;花椒粒10颗;辣椒粉;胡椒末;水淀粉;小葱
做法
1、准备材料 , 小葱切小段
2、锅中热油 , 炒熟肉末 , 盛起来搁置
3、锅中再备油 , 炒香豆瓣
4、加入水 , 再放入花椒粒、辣椒粉、胡椒末 , 小火煮7分钟 , 加入炒好的肉末
5、豆腐划成小块放入
6、煮几分钟即可
7、倒入水淀粉 , 再煮开汤汁
8、盛起来 , 撒上花椒末 , 再撒上葱花即可二、鱼香肉丝盖饭
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用料:肉丝,水发笋,青红椒,胡萝卜,郫县豆瓣酱,剁椒酱,酱油,醋,鸡精,糖,木耳
做法:
1、猪肉切丝放入盆中 。
2、木耳 , 青红椒 , 水发笋切丝 。
3、胡萝卜切丝 , 葱 , 姜 , 蒜切末 , 郫县豆瓣酱和剁椒酱切碎 。
4、调一碗汁 , 酱油 , 醋 , 糖 , 淀粉 , 搅拌均匀的碗汁 。
5、肉丝上浆 , 淀粉 , 酱油 , 料酒搅拌均匀 , 锅中放油将肉滑开 。
6、将所有的菜丝过油 , 先放胡萝卜 , 然后再放其它材料 。
7、锅中放油 , 放辣酱小火煸香 。
8、放入葱姜蒜继续炒香 , 加入料酒 , 加入肉丝 , 这时改大火 。
9、加入菜丝翻炒 , 倒入碗汁 , 加入鸡精 , 翻炒出锅装盘 。
10、另起一盘 , 盛一碗米饭 , 浇上鱼香肉丝 。 三、香辣肥肠
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做法
1.将配料准备好 , 洋葱切块 , 姜切片 , 小葱切段 , 放到盘中备用 。
2.本菜谱用的是卤好的肥肠(可自家卤制 , 也可直接购买) , 肥肠切段 , 香菇切片 , 备用 。
3.冷锅中加油 , 放入香料、大蒜头、干红辣椒炒香 。
4.倒入洋葱、嫩姜炒香 。
5.倒入肥肠、香菇 , 在锅中煸炒片刻 , 倒入卤汁 , 加入少许老抽上色 , 煸炒至汁水收干 。
6.加入少许鸡精翻炒均匀 , 即可起锅 。 四、麻辣烫
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材料
虾饺100g、肉丸100g、鱼丸100g、冻豆腐100g、豆芽100g、黑木耳100g、油适量、盐适量、生姜适量、大蒜适量、辣豆瓣两小勺、麻椒适量、辣椒适量 。
做法
1. 热锅下油 。
2. 生姜 , 大蒜炒香 。
3. 下麻椒 , 辣椒炒香 , 吃得特麻辣可多加放麻椒和辣椒 。
4. 加上两小勺辣豆瓣炒香 。
5. 加入高汤或清水煮沸 , 如果菜多可多加点汤或水 。
6. 锅内倒进冻豆腐 , 牛肉 , 鱼丸子 , 虾饺煮 。
7. 煮得快好时下素菜 。
8. 加入自己喜欢吃的素小菜 。 煮好后起锅 , 可随意添加自己喜欢吃的任何想吃的菜 。 也可以放在电磁炉上边煮边吃 。 五、番茄炒蛋盖饭
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用料:西红柿,鸡蛋,米饭,小葱,大蒜,盐,黑熟芝麻
做法:
1、西红柿切块 , 鸡蛋打入碗中搅打均匀 。
2、蒜切成片 , 小葱切段 。
3、锅烧热倒油 , 油热后倒入蛋液炒散盛出 。
4、用锅里剩余的油炒香蒜片 , 倒入西红柿翻炒出汁 。
5、把炒好的鸡蛋倒入锅中 , 加入盐翻炒均匀 。
6、放入葱段翻炒出汤就可以了 。
7、米饭蒸好后盛入碗中 , 用勺子压平 。
8、把炒好的西红柿鸡蛋浇在米饭上就可以了 , 在米饭上撒上黑芝麻点缀 。 六、山药小炒肉