食知你味 夏日小凉菜麻酱豆角的15种做法,清凉可口、消热解暑的开胃小菜( 二 )


做法
1、将豇豆角摘好 , 清洗干净 , 切成一寸长的段 , 装盘待用 。
2、锅内加水烧开 , 将豇豆角放入开水锅内焯2分钟 , 锅内加入少许精盐和色拉油 。
3、将焯好的豇豆角捞出 , 控干水分 , 晾凉 , 放入盘中待用 。
4、挖一大勺芝麻酱 , 边加水边搅动 , 要加凉开水哦 , 同时加入精盐和味精进去 , 精盐要多加一些 。
5、将芝麻酱搅成糊状浇在豇豆角上 , 即可上桌食用了 。
八、麻酱长豆角
食知你味 夏日小凉菜麻酱豆角的15种做法,清凉可口、消热解暑的开胃小菜
本文插图
食材
长豆角400g、生抽1勺、辣椒油5g、水适量、盐3g、鸡精3g、芝麻酱3勺 。
做法
1、豆角洗干净切段 , 锅内烧水 , 下长豆角绰熟 。
2、绰熟的长豆角盛盘待用 。
3、芝麻酱加生抽加盐 , 鸡精以及适量的水 , 调成麻酱汁 , 水可以一次少加点 , 搅拌一下不够再加 。
4、加入辣椒油搅拌均匀 。
【食知你味 夏日小凉菜麻酱豆角的15种做法,清凉可口、消热解暑的开胃小菜】5、拌好的酱汁淋在长豆角上 , 撒上红辣椒圈装饰 , 可忽略 。
九、麻酱豆角
食知你味 夏日小凉菜麻酱豆角的15种做法,清凉可口、消热解暑的开胃小菜
本文插图
食材
豆角500g、芝麻酱1勺、蒜适量、生抽1匙、醋1匙、盐适量 。
做法
1、锅中烧开水 , 撒入半匙盐 , 倒入豆角断生 。
2、蒜砸成泥 , 倒入盐、生抽、醋 。
3、把豆角码在盘子里 , 倒上蒜泥和芝麻酱 。
4、炎炎夏日一道爽口开胃的麻酱豆角做好了 。
十、蒜泥麻酱长豆角
食知你味 夏日小凉菜麻酱豆角的15种做法,清凉可口、消热解暑的开胃小菜
本文插图
食材
长豆角一把、大蒜两三瓣、麻酱两三勺、香油适量、盐适量 。
做法
1、长豆角清洗干净切成段 。
2、锅中加水烧开 , 放入豆角焯烫几分钟至断生 。
3、将焯烫好的豆角捞出过凉水 。
4、将大蒜切碎备用 。
5、麻酱加盐加香油搅拌均匀 。
6、将豆角放在盘中 , 撒上蒜泥 。
7、淋上麻酱调料 , 吃的时候拌匀就可以啦 。
十一、蒜蓉麻酱凉拌豆角
食知你味 夏日小凉菜麻酱豆角的15种做法,清凉可口、消热解暑的开胃小菜
本文插图
食材
豆角500g、大蒜10个、芝麻酱2勺、胡萝卜1根、芝麻油1勺、生抽2勺、白醋2勺、白糖1勺、小米椒2个、香葱3根、盐2勺 。
做法
1、豆角500克 , 摘干净 , 洗净切段备用 。
2、胡萝卜1根 , 去皮切细长条 。
3、锅内放凉水加一勺盐 , 烧开后放入豆角胡萝卜飞水 , 锅开后再煮五分钟即可捞出 , 凉凉备用!
4、大蒜子磨成蒜蓉 , 小米椒切碎 , 香葱切葱花 , 装入碗内 , 放入盐2勺 , 生抽2勺 , 白醋2勺 , 芝麻油1勺 , 白糖一勺 , 凉白开3勺 , 搅拌均匀备用 。
5、整理 , 摆盘 , 均匀浇上酱汁即可食用 。
十二、麻酱豆角
食知你味 夏日小凉菜麻酱豆角的15种做法,清凉可口、消热解暑的开胃小菜
本文插图
食材
嫩豆角200克、大蒜6瓣、芝麻酱适量、醋适量、盐适量、酱油适量 。
做法
1、嫩豆角择洗干净后切成长段 。
2、放入开水锅里焯烫 。 焯过后捞入凉水中过凉 , 控净水分备用 。
3、取一干净小碗 , 倒入芝麻酱 , 醋 , 酱油 , 精盐 , 将芝麻酱澥开 。
4、盘中放入豇豆 , 淋上调好的芝麻酱 , 切好的蒜末 , 吃时拌匀即可 。
十三、麻酱豆角
食知你味 夏日小凉菜麻酱豆角的15种做法,清凉可口、消热解暑的开胃小菜