静和中医 望舌识病体
“赵医生 , 我舌头边有一圈牙齿印 , 是怎么回事啊?是身体哪里有问题吗?”看看你的舌头 , 有同样的问题吗?
【静和中医 望舌识病体】
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这种舌像 , 我们叫它【齿痕舌】 , 好好的舌头 , 为什么会有齿痕呢?
因为你的脾胃虚弱 , 不能运化水湿 , 体内湿气多了 , 湿阻于舌而舌体胖大 , 但口腔还是原来的大小 , 舌头就会顶着牙齿 , 受齿列挤压而形成齿痕 , 故齿痕常与胖嫩舌同见 。 一方面由于舌体水肿 , 属脾之阳虚而湿盛 , 另一方面由于舌体肌肉松弛 , 张口不足 , 属脾之气虚 。 所以总结一句话 , 齿痕舌 , 说明你【脾虚湿盛】!治疗方面以补中益气、健脾温阳为主 。
除了观察舌头 , 我们也可以从【身体的表现】来判断是否脾虚湿盛:
1、起床后身体疲劳 , 四肢沉重 , 感觉一直睡不醒 , 整个人没有精气神 。
2、容易拉肚子 , 大便总是不成形 。
3、容易水肿 , 整个人看起来就像一个“水胖子” 。
4、脸上经常长痘 , 冒油 。
以上四项 , 符合1条 , 就代表你脾虚湿盛了 。
脾虚湿盛 , 就要健脾祛湿 , 分享大家一款煲汤选料:陈皮、茯苓、山药、党参、炒薏苡仁、莲子、赤小豆若干 , 经常上火的人群可以加适量莲子芯、荷叶泡茶饮 。
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