客家人铁头 1斤排骨打入1个鸡蛋,教你客家百吃不腻的做法,做一盘待客也不错
排骨常吃 , 但很少人会选排骨 , 其实排骨有分小排、子排、大排、肋排 , 小排的肉比较多 , 还带有一些白色软骨 , 比较适合蒸来吃;子排的肉质最嫩滑 , 不管怎么做都好吃 , 所以平时挑选排骨时都建议选子排;大排和肋排用来煲汤、卤还有红烧都可以 。
做排骨的时候 , 搭配些其他食材一起做 , 营养比较丰富 , 而且吃起来味道口感会更好 。 平常可以搭配的食材有很多 , 比如豆腐、土豆、鸡蛋、香芋、番茄、胡萝卜等 , 这些食材虽然是普通食材 , 但营养丰富 , 大人小孩吃都非常不错 。
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今天就来跟大家分享一道排骨搭配豆腐一起做的家常菜 , 做法简单 , 孩子爱吃 , 而且下饭又解馋 。
食材准备:排骨1斤 , 豆腐2块 , 鸡蛋1个 , 姜1块 , 蒜5瓣 , 花生油 , 胡椒粉 , 蚝油 , 生抽 , 盐 , 黄豆酱1勺 , 葱花等 。
详细做法步骤如下:
第一步:排骨1斤 , 买的时候直接叫档主帮忙砍成小块 , 做之前把它用水抓洗两三遍 , 一遍抓两分钟左右 , 这样才可以把排骨里的血水抓出来 。
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第二步:洗净血水的排骨抓干水分放到大碗中 , 然后准备一个鸡蛋打在小碗中 , 打散后倒入排骨中 , 再用筷子把它搅拌均匀 , 让每一块排骨都裹上蛋液 。
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第三步:准备一个平底锅 , 热锅下花生油 , 然后把裹好蛋液的排骨放进去煎 , 先把一面煎好 , 煎至微黄后反过另一面继续煎 , 调中小火慢慢煎 , 煎至排骨两面微黄后盛出 。
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第四步:准备姜1块 , 蒜5瓣 , 姜去皮切丝 , 蒜剁成末 , 然后一起加到排骨中 , 再加上少许的胡椒粉 , 蚝油 , 生抽 , 适量的盐 , 还有黄豆酱1勺 , 把它搅拌均匀后放一边备用 。
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第五步:平底锅中再下油烧热 , 然后调小火 , 准备豆腐两块 , 切片后摆入平底锅中煎 , 煎豆腐需要点耐心 , 小火慢慢煎才可以煎漂亮 , 心急的人是煎不好豆腐的哦 。
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第六步:豆腐一面差不多煎好时 , 撒入少许的盐 , 再翻面继续煎 , 煎至两面金黄后夹出摆入盘中 。
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第七步:豆腐摆好后 , 再把调好味的排骨铺在豆腐上面 , 把它铺平一点 , 这样受热比较均匀 , 出锅后不会有的老 , 有的不熟 。
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第八步:准备一个锅 , 锅中烧开水 , 放入一个蒸架 , 把豆腐排骨端进去放在蒸架上 , 盖上锅盖大火蒸15分钟 。
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第九步:时间到就可以出锅了 , 端出来后再撒上点葱花点缀一下 , 也可以增香增加食欲哦 。 这一道香喷喷的豆腐蒸排骨就做好了 , 喜欢的朋友试一下 , 排骨入味好吃 , 肉质嫩滑 , 老人孩子都可以吃到 , 豆腐因为吸足了汤汁 , 吃在嘴里口感特别好 , 有一点吃灌汤包的感觉了 。
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