幸福食色 6个月以上就可以吃，香甜可口营养高，宝宝辅食香蕉牛油果泥牛油果作为一种营养丰富的水果

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牛油果作为一种营养丰富的水果，但因为本身带有的独特气味而被很多人不喜欢。这种颜色翠绿的水果我看见了好多年都不知道它是个什么味道。因为从来不曾吃过，好在第一次吃就爱上了，感觉并不像有的人说的那样难吃。作为宝宝辅食的首选食材，怕孩子抗拒牛油果特殊的气味，所以我做果泥的时候加了半根香蕉进去，口感非常的好，香甜可口，孩子一次可以吃小半碗。

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【香蕉牛油果泥】
[准备材料]：成熟牛油果半个，香蕉半根，少许纯净水或者配方奶。
[制作步骤]：
1、准备成熟的香蕉和牛油果。香蕉选择表皮金黄色，有浓郁果香的，不要选择青色表皮较硬的，吃起来口感会涩，牛油果看起来表皮越翠绿，颜色越新鲜，反之颜色越深说明放置的时间越久。

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2、牛油果从中间切开，一分为二，用水果刀沿着果核切一圈，然后用手轻轻扭动几下就很容易掰开了。

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3、切开的牛油果用勺子沿着果皮挖出果肉，然后切成小块。

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4、香蕉去皮后切成片状，香蕉不宜在空气中久放，会氧化变色。剩下的半根香蕉请及时吃掉。

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【幸福食色 6个月以上就可以吃，香甜可口营养高，宝宝辅食香蕉牛油果泥】4、将切好的牛油果和香蕉放入绞肉机，加少许的开水或者配方奶搅拌成细腻的泥糊状。

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5、搅拌好的香蕉牛油果泥倒入碗中，喂给宝宝食用。

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闻着非常香甜，吃起来口感也特别好，快学着给宝宝做起来吧！简单美味又营养丰富。
[小贴士]：
1、给宝宝添加辅食要注意由少到多，由稀到稠，由单一到多样化的原则来。
2、对于孩子短期内不喜欢吃的，不接受的食物不要逼迫孩子吃，过一段时间再次尝试添加。
3、添加辅食后，注意食材的多样性，保证营养均衡。