笑笑的麦子生活中什么菜吃了马上就浑身有力量？有朋友问：什么菜吃了马上就浑身有力量

【笑笑的麦子生活中什么菜吃了马上就浑身有力量？】有朋友问：什么菜吃了马上就浑身有力量？
什么菜吃了马上就浑身有力量？这让我想起以前大人哄小孩子吃饭就是这样，用筷子举着某样孩子并不特别喜欢的菜说，乖，把这菜吃了，吃了马上就有力气了，你就能怎样怎样了。然后孩子一口把那菜吃了，心中默默计算着这一口能增加多少力量……

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我一度认为吃牛肉带给人的力量要大些，因为“力大如牛”嘛，再说牛是那么庞大的家伙，体形是猪、羊、鸡、鸭所不能比的。
有位朋友曾专注减肥了一段日子，那段时间既要节食，又要健身，很是执着了一阵子，但也确实瘦了不少。有人问她没吃东西怎么有力气进行健身运动？她说健身前会吃些牛肉，水煮牛肉或西红柿炖牛肉。

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空腹健身对身体是有一定损害的，可能还会在运动时产生问题，所以很多人在健身前会吃些蛋白质和碳水化合物丰富的食物，牛肉做为高蛋白低脂肪的肉类，是挺适合减肥人士食用的。再说肉类食物也经饿，吃完了是有足够的力量去做运动量大的健身运动。
当然，对于一般人而言，若是处于饥饿状态，哪怕是吃饱了蔬菜，也能立即浑身充满力量的。

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生活是很真实的柴米油盐，一箪食，一瓢饮。我是笑笑的麦子，谢谢您的阅读，大家有什么更好的想法，欢迎在下方评论或留言！如果大家喜欢这篇文章的话，希望大家能为我点个赞，并关注我一下，最后别忘了帮我分享，转发一下哦！特别感谢！