39减肥健身学院告别含胸、驼背、耸肩！41岁刘涛的优雅气质，原来是靠这招……

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小美在脸蛋，大美在形体。
到了一定年纪才想通一件事，女娲造人的时候，常常开小差：
她一不小心手抖，你就弯腰驼背了；
她一高兴抹多泥巴，你就成了个胖子。
所以，不是所有人都能像央视一姐周涛这样，是个完美的“作品” 。从仪态到身型，让人挑不出毛病。

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当然，更惨的是：又胖又驼。
刘涛，就是这个天选（拒）之女。
08年婚后退出娱乐圈，涛姐一度过上了“养老”生活，疏于管理身材，结果——
一上镜就脖子前伸，圆肩驼背，背厚臂粗，白色礼裙被硬生生裹成浴巾....

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涛姐也有”黑历史“
所以跟同行们比起来，她被嘲讽：土到让人无法原谅！
不仅如此，生活也不那么顺遂，丈夫欠下4亿债务，让她焦头烂额。
复出还债吧？可谁愿意找胖驼当女主角呢？
她痛定思痛：必须矫正体态，必须瘦下来！
为了迅速达到效果，她找到了业内最高水平的形体教练。
教练为她制定了一套快速形体瑜伽计划：纠体态和塑身型双管齐下，又直又瘦。

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▲教练带刘涛练习
一段时间后，刘涛肩膀薄了，手臂细了，脖子长了，整个人又瘦又挺拔！
在36岁的年纪，她成功拿下《琅琊榜》和《欢乐颂》，再次靠形象和演技爆红。
与此同时，巨额债务也已还清，她如释重负。
41岁的涛姐，颜值好，身材更好

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刘涛的形体老师，就是享誉全球的国际瑜伽女神——王媛。
如果明星学员只有刘涛一个，那可能是运气。但如果有大量名人都陆续找她练习，那绝对是靠实力：
实际上，她的形体瑜伽训练法，培养了一批圈内的瑜伽女神。更重要的是，她们因此逆天改命：
阿娇：曾因腿粗一度被嘲，到拥有长细直美腿；
黄奕：生完宝宝的她，外形却轻盈似20岁；
刘涛：从土肥圆到时尚icon ，把老公熬成“爹”；
“雪姨”王琳：与岁月对抗成功，身段堪比“林志玲”；
母其弥雅：身材和瑜伽功力引爆电影《功夫瑜伽》，背后有王媛的指导。
她们都是公认的瑜伽高手

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更令业界称奇的是，王媛带着自创的形体瑜伽，连续2次走向国际舞台。
▼王媛两度登上美国时代广场大屏

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在如今浮躁的瑜伽行业，王媛能做到口碑和名气遥遥领先，实属难得。
更难得的是，在很久前，她就已经有国际视野。
明星们靓丽身姿的秘密，
就藏在王媛的形体瑜伽里
早在14年前，王媛远赴印度、澳大利亚、美国多个国家留学。
她观察到在身材修炼上，东方人和西方人偏好完全不同，却各有局限：
东方人偏好靠瑜伽灵活筋骨，打造挺拔中正有气质体态，但燃脂增肌上较弱。
西方人偏好靠健身刺激肌肉，打造凹凸有致的性感身形，在体态纠正上尚有欠缺。