2）何时喝？如果不是专门排寒用 ， 日常喝姜枣茶要放在中午12点之前 ， 越早越好 。
3）想长期喝 ， 却容易上火 ， 怎么办？请在姜枣茶里 ， 加一两颗乌梅 ， 防止它过于辛散 ， 收一下元气 。
4）特别注意：舌苔黄腻时 ， 一点都不要喝 。

本文插图
立夏后又到了喝姜枣茶的好时机
从现在喝到三伏前
祛湿、养胃、提高免疫力
如果您也是适合饮用的人群
赶快行动起来吧~
【健康药补不如食补！夏季每天泡点它，赶走体内病气！】把空调冷饮偷走的阳气夺回来！

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