水怜忧的美食小筑教你自制核桃黑芝麻糊,真材实料顺滑细腻,简单几步一学就会
核桃黑芝麻糊
吃了会上瘾的核桃黑芝麻糊 , 其实在家也可轻松制作 , 食材也不是很多 , 黑芝麻为主 , 再添加点大米、核桃等 , 用豆浆机一叮 , 一碗热乎乎的黑芝麻就做好了 , 每天早餐来一份 , 既简单快手 , 又营养健康 , 美好的一天从这碗美味的糊糊开启 。
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食材:
熟黑芝麻25克 , 核桃10克 , 大米8克 , 冰糖10克 。
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做法:
1.准备好全部的食材 , 称重备用 , 黑芝麻最好用平底锅小火焙炒一会炒出香味 。
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2.把黑芝麻、核桃、大米、冰糖一并放入大宇豆浆机中 。
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3.再注入230克纯净水 , 不要超过最大水位线哟 。
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4.盖上盖子 , 一定扣紧 , 严丝合缝 。
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5.接上电源 , 启动豆浆功能 。
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6.程序结束后 , 直接倒入碗中 , 如果喜欢甜一点的可再加点糖 。
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7.暖肠暖胃又健康 , 要不要来一碗呢?
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小贴士
方子里的大米可换成糯米、黑米等任意杂粮 , 只是口感会略有不同 。
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