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小杨是一名大二的学生 , 先前因为肚子疼痛难忍被送到了医院 , 检查后竟发现已经是肠癌中期 。 B超报告显示 , 小杨狭小的肠道中早已被粪便塞满 , 子宫都险些被挤歪!经过紧急手术 , 小杨的肠子里掏出了6斤大便 , 并还需要进一步的诊治 。
小杨看着检验单面色无助 , 她年纪轻轻怎么会患上癌症呢?
医生了解情况后才知道 , 原来小杨因为减肥早已患上了便秘的毛病 , 但却以为是自己吃得少的缘故 , 没有重视 , 直到这次送医才发现已经酿成大祸 。
医生怒斥:便秘危害巨大 , 怎可轻视?
小看便秘吃大亏 , 4种危险正在蚕食你的身体
1、诱发肛肠疾病
便秘对肠道有压迫作用 , 容易导致肛周血液循环不畅 , 从而诱发痔疮 , 严重的甚至会发展成为肠癌等肛肠疾病 。
2、痛经和欲望减退
女性由于身体构造的原因 , 便秘会引起盆腔肌肉紧张 , 从而更容易痛经 , 若不及时治疗还会诱发妇科疾病 。 长期便秘的人们也会出现欲望减退 , 男性功能障碍 , 女性性冷淡 , 使得性生活质量下降 。
3、影响颜值
粪便长期滞留于肠道中会发酵产生大量的毒素 , 毒素得不到及时排出 , 容易长痤疮、面色暗沉、头发干枯等 , 对颜值造成一定的影响 , 还容易引起口臭和体臭 。
4、影响大脑功能
粪便堆积在肠道中会释放出有毒物质 , 如甲烷、酚、氨等 , 这些有毒物质扩散到中枢神经系统 , 会影响大脑功能 , 使人出现记忆力下降、注意力不集中、思维迟缓等情况 。
3种人要注意 , 便秘早已“盯上你”
1、正在减肥的人
减肥时期的女性经常会出现便秘的情况 , 这是因为很多女性是通过节食进行减肥 , 吃得少 , 肠道里的粪便不足以刺激到神经出现排便感 , 无法引发肠道蠕动 , 就会造成便秘 。
2、压力过大的人
肠胃蠕动和胃液分泌其实都受自主神经的支配 , 当情绪长期保持过度紧张、低落或亢奋状态时 , 就会让胃动力减弱 , 消化功能受到影响 , 肠道蠕动变慢 , 引发便秘 。
3、久坐不动的人
很多上班族和学生党都有久坐不动的特点 , 平时运动量太少 , 身体缺乏锻炼 , 容易造成腹部脂肪堆积 , 肠道肌肉变得松弛 , 蠕动变慢 , 尤其是女性天生腹部力量较弱 , 更容易引发便秘 。
“天然泄剂”被发现 , 便秘吃1物 , 大便通畅一身轻
对于减肥、压力过大、运动量少的人们来说 , 仅仅靠调整饮食结构 , 补充膳食纤维对排便的帮助有限 。 当排便不畅的时候 , 可以尝试吃当归火麻粒进行肠道疏通 。
当归火麻粒不但继承了火麻仁润肠通便的优点 , 还在此基础上添加了当归 , 具有温和滋补的效果 , 不会让人一泻千里后出现气虚、心悸的反应 , 作用更温和 , 适合体虚的女性和年迈的老人 。 库拉索芦荟也保证了通便的时效性 , 更好地促进肠道蠕动 , 能够满足急需排便的人们需求 。
2个通便小技巧
1、不憋便 。 很多习惯性便秘就是从憋便进化而来的 , 养成有便意及时排出的习惯 , 也能够锻炼大脑的排便反应 , 促进排便 。
【便秘|22岁女大学生肚里掏出6斤大便,确诊肠癌,医生:肠道被撑坏】2、按摩肚子 。 以肚脐为中心顺时针按摩肚子 , 每天3-4次 , 每次10-15分钟 , 能促进肠道蠕动 , 缓解便秘 。
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