超级袋鼠健康科普想要降脂应该吃什么药呢?


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一般来讲 , 脂肪的动员与代谢清除是一个缓慢的过程 , 所以 , 不要指望血脂能在短时间内降至正常 。 而且 , 随着年龄的增长 , 人体的基础新陈代谢率是下降的 , 这意味着高了的血脂更不容易清除 。
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所以 , 降脂药基本是要长期服用的 , 除非出现严重的药物副反应 , 或者血脂确实太低了(研究发现 , 过低的血脂和肿瘤的发生、认知功能障碍似乎有些关系) , 则需要停药 , 但仍要定期复查血脂 。
总之 , 在冠心病的治疗中 , 维持血脂在正常范围或者是相对低血脂水平是有必要的 。 高血脂如何控制?
高血脂的控制分为药物控制和非药物控制 。 首先 , 咱们来看一看非药物控制 。
【超级袋鼠健康科普想要降脂应该吃什么药呢?】1、饮食控制
我们人体的三大营养物质包括糖类、蛋白质、脂肪 。 这三种物质在人体是可以互相转化的 , 所以 , 过量摄入哪种物质 , 都有转化为脂肪的可能 。
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我们常说的是高脂血症的饮食控制 , 就是低脂饮食 , 即摄入动物脂肪含量低的食物 。 但是 , 过量摄入糖类或者蛋白质饮食 , 也有导致血脂增高的可能 , 因为体内过量的糖类或蛋白质也会转化为脂肪 。
因此 , 我们在坚持低脂饮食的同时 , 要减少总热量的摄入 , 不过量食入 , 不暴饮暴食也是很有必要的 。
2、适当锻炼
在控制饮食的同时 , 还需要适当锻炼 , 尤其是中等强度 , 持续30分钟以上的运动 , 如慢跑、快步行走、跳绳、球类运动等等 , 都可以加速脂肪的动员排除 , 也有利于降脂 。
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非药物治疗方式 , 即上述的饮食控制及运动后(持续半年以上) , 血脂仍高或者有心脑血管病症出现 , 那么 , 就要开始降脂药物治疗了 。
需要注意的是 , 药物治疗的同时仍要坚持饮食控制及适当的体育锻炼 , 这是一个整体治疗模式, 互补互利!
咱们接着来看一看控脂药物 。
降脂药物主要有以下几类 , 根据患者不同的血脂情况选择不同药物或者组合用药 。
1、他汀类
这是我们最常使用的降脂药物 , 学名是胆固醇合成限速酶即三羟基三甲基戊二酰辅酶A还原酶抑制剂(HMG-CoA) , 该类药物的中文名字都带有“他汀” 。 常用的有辛伐他汀、普伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等 。
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如果您的血脂提示以胆固醇升高为主 , 那么 , 选择他汀类降脂药是合适的 。 他汀同时降低胆固醇和甘油三酯 , 但是以降低胆固醇为主 , 而胆固醇升高是冠心病的危险因素 。 所以 , 在冠心病防治中 , 他汀是首选降脂药物!
他汀类的副作用主要是肝功损害和横纹肌溶解(横纹肌主要指的是运动肌肉群) , 表现为肌痛;化验肝功、肌酶等指标可以明确 , 停药可以缓解 。
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正确认识药物的治疗作用和副作用是很重要的 , 副作用只在少部分人中发生 , 药物的治疗作用对于患病人群而言才是主要的 。 不能因为药物说明书罗列的种种副作用就拒绝吃药!生病了要治疗 , 要遵医嘱服药 , 这是常识!