茶叶茶叶第一泡水到底有多脏？洗茶的效果理想吗？可以不倒掉吗？茶叶|喝茶|养生|茶道

大家现在都很注重养生，但是养生之道和茶道有一定的关系。虽然对于普通人来讲，喝茶绝对是一个普通的事情，但是里面的情怀暗语以及养生的方式方法可能不是专业人士，只能略知一二！

文章插图
有些人看见别人倒茶的时候，第1次用热水泡过的茶将会倒进垃圾桶或水桶里，这究竟是为什么呢？如今现在夏天即将来临，关于喝茶养生可能会和冬天不同，那么对于洗茶的水来说，脏东西到底有没有洗掉这种方法是否是多此一举呢？
第一泡水，还有重要的“醒茶”作用：
【茶叶茶叶第一泡水到底有多脏？洗茶的效果理想吗？可以不倒掉吗？】如果你经过第1次的开水冲泡，用热水去浸透茶叶，用茶叶的细胞慢慢的张开，茶叶片也更加的舒展，香气更加的扑鼻，随着茶叶的冲泡次数增加，茶叶当中的各种营养也会有效的释放出来，这样品茶喝茶更能获得营养。
如果当你在冲泡第1次茶水的时候，感觉里面有渣滓或灰尘的话，舍弃倒掉是必然的。

文章插图
为什么懂得查到的人在泡茶之前一般都会做到温杯烫壶呢？
对于温杯烫壶是很重要的一个环节步骤，水杯子保持闷热的程度，不仅可以起到清洗清洁茶具的作用也是美化茶叶水的味道，这是最好的前提。
当你在冲破任何一种茶叶的时候，还是建议先用开水将所有的细菌烫上一遍，将会给你意想不到的收获。如果说将直接泡好的茶叶倒入比较凉的杯子里面，茶叶水的温度很容易快速下降，影响了茶叶本身的味道。
如果你是一名茶艺爱好者，这一点千万不要忽略了。

文章插图
茶水要想喝的健康，应该做好哪些？
浓度太高会给肠胃增加困扰
生活之中有很多人喜欢喝浓茶，尤其是那些戒烟的人群，烟瘾一旦上来了，就想利用喝浓茶的方法来缓解这一点，结果就变成了“吃茶叶” ，浓茶当中含有很多的茶碱和柔氨酸，如果在经常空腹饮用的话，对你的肠胃会有强烈的刺激感，造成反酸水。
言于此，没事喝点“淡茶水” ，您的生活会更健康。
喝茶温度太烫同样会伤人
记得在家中有一位老人就很喜欢喝水开的，而且还是冒泡的状态。因为这样的话可以让你的肠胃更加的舒服感，但是恰恰相反，过高的水或茶叶水的话，很容易增加食道和肠胃黏膜的刺激，造成食道炎的发生，甚至会产生溃疡，引发癌变。
所以喝茶不仅仅是拥有茶道和礼节，还应该喝出安全健康，因此茶叶水的温度最高不能够超过65摄氏度。

文章插图
拿茶水当白开水喝
人体是离不开水的，无论是血液流通还是代谢的，辅助器官的成长和规划修复，都是离不开水的，但是有些人口渴了以后只喝茶叶水，对于这种角度的人来说是非常不好的行为。
即便是你有喝白开水的次数，但是喝茶的饮用量不能够超过1000毫升，把它当成是一种爱好就可以了，千万不要把茶叶水当成是生活必须饮品。