翠娥er谈育儿孩子过早成为小四眼？家长做到这些帮助孩子早预防孩子过早成为

孩子过早成为"小四眼"？家长做到这些帮助孩子早预防
大家有没有发现走在大街上会发现很多孩子小小年纪就戴上了眼镜？这不是个别现象而是普遍现象。如何避免孩子近视，我们必须要了解近视的原因才能对症下药。

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近视的原因
1.用眼过度。让小朋友过多接触电子产品对孩子的眼睛的伤害是很大的，并且很容易让孩子的视力下降。如果没有父母的管教，孩子更会沉迷于网络世界无法自拔。

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2.父母遗传给孩子的近视，也称为遗传近视。绝大部分人会认为孩子近视都是后天的原因，却往往忽略了先天的因素，其实如果孩子的父母有着高度近视或者孩子的爷爷奶奶等直系亲属有着高度近视，这是会影响到孩子的，可能会让孩子天生就近视并在未来的成长过程中不断加深近视的程度。

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3.用眼环境的影响和读书写字姿势不规范。比如光线环境，孩子在太阳底下读书，太阳刺激到孩子的眼睛，使孩子的眼睛难受并且看不清楚书上的字；亦或是光线太暗孩子看不清楚，然后就越来越靠近书本，使得眼睛干涩疲劳。其实不管光线太强或太弱对孩子的眼睛来说都是不好的，都容易造成孩子近视。

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如何预防近视？
1.控制时间。无论是接触电子产品还是读书等，一定要控制好用眼的时间，只要时间控制好了，就会预防用眼的过度。长时间用眼之后叫孩子眺望一下远方或者做眼保健操，缓解眼部疲劳。

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【翠娥er谈育儿孩子过早成为小四眼？家长做到这些帮助孩子早预防】2.给孩子提供一个好的用眼环境，光线一定要适中，不能在太阳下也不能在阴暗的角落里让孩子看书等。家长还要帮助孩子养成良好的读书写字姿势，一掌一拳一尺。

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3.给孩子补充营养。多吃蔬菜和水果补充维生素。给孩子少吃甜食和油炸食品。

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家长一定要重视孩子的视力问题，因为孩子在生长发育期，异常的视力问题，只要及早的发现，并及时采取正确的矫治，恢复的机会还是很大的，而且事半功倍，所以千万不要错过最佳的治疗时机，一定要到专业的眼科医院检查视力并治疗，避免病急乱投医，进而延误了给孩子治疗近视的最佳时期。