抗癌抗癌除癌毒素的能手是它们，让家人都多吃点，预防癌细胞护肠道 |除癌毒素|防癌细胞|

许多疾病都是饮食不认真，吃出来的。癌症也不破例，不康健的饮食风俗就会诱发体内那些暗藏的癌细胞，为此，真的想让它们不赶靠近身，那就常吃一些高营养的食物吧，多多清理体内那些细菌毒素。
【抗癌抗癌除癌毒素的能手是它们，让家人都多吃点，预防癌细胞护肠道】

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食物一：南瓜
南瓜，它可以作为一种主食来吃，也可以作为一种蔬菜来吃，同时这南瓜含有锌和硒元素较高，能消除亚硝酸铵的突变。对于乳腺癌，卵巢癌有明显的防止作用，还能抑制癌细胞的发生。

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食物二：南瓜子
大家好像在过年过节的时候比较喜欢吃南瓜子，但是日常生活也可以经常吃一些，对于预防一些癌细胞也有很好的作用，它可以帮助我们的肝，还有肾恢复一部分的功能，让身体的肾细胞有再生的功能，因为它可以抑制癌细胞里面的基因突变，与癌细胞的抑制有很好的预防作用。

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食物三：海带
我想大家都应该多吃着点才好，这海带啊也是一种营养价值很高的食物呢，其里面含有丰富的碘，海藻酸钠与具致癌作用的锶、镉有很强的结合能力，可以将它们排出体外。海带的提取物对各种癌细胞都有直接的抑制作用。

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食物四：猕猴桃
秋冬季应该多喝着点，它也是秋冬季的应季水果，含有的维生素C是最多的，还有一些糖、蛋白质、类脂、维生素、有机酸这些矿物质，它们可以加速肠胃蠕动，促进体内消化，还可以保护我们的血管，清除血液体内的细菌毒素的。
还有一点要注意，就是平时少吃那些垃圾食物，还有少喝那些碳酸饮料，再者就是要多运动，对其身体也是非常好的呢。